|
1.额头出汗=肝阳上亢
' O5 P: S) x0 j$ z7 Y& z! j; g 如果额头常常出很多汗,中医认为可能是肝阳上亢引起的。建议你去医院检查一下甲状腺激素分泌是否正常,因为这很可能是甲状腺激素分泌过剩造成的。
' C( k5 C& ]% y4 A% |% {2 J8 ?8 P3 e 建议:平时尽量保持心境平和,少生气,女人尤其要每天睡饱,否则容易阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶,有平肝功效。
4 n5 A1 U2 b6 x; T1 v+ n
! E1 B3 t$ X4 i2 e 2.鼻子出汗=肺气不足9 J. s/ h4 s4 }3 V
如果平时鼻子爱出汗,说明你肺气不足,需要调理补气。从西医理论看,你的免疫力也多半很低,需要提升免疫力。
" d/ K/ s) p3 T2 M7 q 建议:建议你每天用双手或工具敲打双腿。其中,重点是多次敲打,并按压双腿的左右两侧,因为这是你身体上肺经分布的部位,通过这样适当的刺激达到调理肺经的目的。% {0 w/ }, @6 j9 z3 N" q
9 p6 ]: f% ~$ E# @' D
3.颈部出汗=内分泌失调
$ i& O4 m; x( f* z 颈部汗腺分布稀少,所以很少有人颈部会出汗。如果你的脖子常常出汗,可能与你全身内分泌失调有关。) [2 ^9 a. b! m/ G6 H% }* p) E) I
建议:最好去医院接受全面激素检查。& z5 a% a5 o1 J
) ]- T( P3 [, m
4.胸口出汗=脾胃失和6 f& w$ Y9 {& m6 ]
如果胸口常出汗,中医说是你的体内脾胃失和。西医觉得这种情况下,你体内的血液循环多半很慢,氧气运输不顺畅。9 ]; M; b6 t6 k1 w* Z
建议:平时不要过度焦虑,也不要看恐怖片,以免惊吓过度更伤心脾。少吃油腻、生冷食物,平时用黄芪、大枣泡水喝,可以缓解症状。' Y0 z' O" J/ B/ T
8 D1 L" L$ v; p7 b! v 5.腋下出汗=汗腺过大或饮食过重
* d) m. _0 N0 L0 r 腋下分布了很多大汗腺,所以汗液较多。但如果汗液分泌太过旺盛,多半是你的汗腺直径过大。如果汗液气味很大,是因为你的饮食过重,吃了太多葱、蒜、洋葱等食品。
2 {. J, C' u: o# Q) _$ x- | 建议:汗腺过大时,可以去医院做简便有效的激光治疗。饮食也要清淡,少盐少香料,多吃水果、蔬菜。
/ F1 o( D p7 V7 ? `
- E+ `# p% N0 L- G1 T 6.手心、脚心出汗=脾失运化、脾胃湿热、血虚
) _, x# W8 `& ~$ t/ J( r6 v. i 如果你情绪紧张、激动或害怕时,手心或脚心容易出汗,中医觉得你多半是脾失运化、脾胃湿热,而且血虚。
5 @# j0 Y; o! f# L% u1 i 建议:每天餐后按摩腹部,先顺时针按摩30圈,再逆时针按摩30圈。而且要少吃,最好尽量不吃冷食,比如冰淇淋、冷饮等。" Z p% m& r8 i F2 i
, |7 W6 _3 b/ O( w
7.背部出汗=阴阳虚弱、极度疲劳
c# {+ T7 U2 T& Q: B6 G! Q5 o 背部汗腺分布很少,所以背部爱出汗说明你的身体阴阳虚弱,已经极度疲劳。 v* n, N8 m i' i" _8 r
建议:保证充足睡眠,饮食要丰富、有营养,以滋阴补阳为主,女人尤其应该多吃些海鲜,还可以早晚做15分钟瑜伽冥想。
, ^$ ~5 y' x5 t% p- a
, V* k. i2 `; ~1 O% J 8.私处出汗=湿热下注、肾阳虚弱
. K2 W2 `8 w7 T, L 如果你的私处爱出汗,中医认为你的体内湿热下注,肾阳虚弱。西医觉得,这种情况下,患细菌性**炎症的可能性会增大,甚至让私处气味变重。
! n; b3 H$ ~( l/ m1 ?. X 建议:日常饮食要清淡,不吃冷食。平时可以用黄芪泡水喝。如果私处气味变重,要尽快去医院做专门的化验检查。% H6 s1 o9 \1 P) O C
在夏天就快要到来的时候,多多注意自己身上出汗的部位,根据自己的实际情况,在欢乐度过盛夏的同时保护好自己的身体健康吧 |
|