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1.额头出汗=肝阳上亢% F; o/ C' ^) X9 e; S; z0 A
如果额头常常出很多汗,中医认为可能是肝阳上亢引起的。建议你去医院检查一下甲状腺激素分泌是否正常,因为这很可能是甲状腺激素分泌过剩造成的。
0 }& N1 q: N" y) O4 c6 g& M 建议:平时尽量保持心境平和,少生气,女人尤其要每天睡饱,否则容易阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶,有平肝功效。$ S& _0 P( J" Q4 v( t. T* z) W
8 }: W# K! }/ y+ B- a0 ] 2.鼻子出汗=肺气不足
5 H3 ^: n |4 L# h 如果平时鼻子爱出汗,说明你肺气不足,需要调理补气。从西医理论看,你的免疫力也多半很低,需要提升免疫力。) |, f' C. s O" H
建议:建议你每天用双手或工具敲打双腿。其中,重点是多次敲打,并按压双腿的左右两侧,因为这是你身体上肺经分布的部位,通过这样适当的刺激达到调理肺经的目的。
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- ^/ ]- j3 k# [% H 3.颈部出汗=内分泌失调
2 L5 X' v9 m' M N1 }0 H N" Q 颈部汗腺分布稀少,所以很少有人颈部会出汗。如果你的脖子常常出汗,可能与你全身内分泌失调有关。8 F! m/ [2 w! Q! V( c
建议:最好去医院接受全面激素检查。# b/ S8 T( [9 T/ q; |3 P
5 r) T4 w( S- X 4.胸口出汗=脾胃失和
' P* T6 [. V. Q6 y) X. I" J+ r 如果胸口常出汗,中医说是你的体内脾胃失和。西医觉得这种情况下,你体内的血液循环多半很慢,氧气运输不顺畅。
! c" S" N% ?4 E) l2 }$ j& D 建议:平时不要过度焦虑,也不要看恐怖片,以免惊吓过度更伤心脾。少吃油腻、生冷食物,平时用黄芪、大枣泡水喝,可以缓解症状。5 k- |) t7 A3 R# Z% E; A
# {" K- Y+ D, X! @7 X 5.腋下出汗=汗腺过大或饮食过重
# H' N( W v4 } 腋下分布了很多大汗腺,所以汗液较多。但如果汗液分泌太过旺盛,多半是你的汗腺直径过大。如果汗液气味很大,是因为你的饮食过重,吃了太多葱、蒜、洋葱等食品。- ^/ Z, n" a7 C% {
建议:汗腺过大时,可以去医院做简便有效的激光治疗。饮食也要清淡,少盐少香料,多吃水果、蔬菜。
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6.手心、脚心出汗=脾失运化、脾胃湿热、血虚$ v2 L2 n' [0 D' i$ E6 b* h
如果你情绪紧张、激动或害怕时,手心或脚心容易出汗,中医觉得你多半是脾失运化、脾胃湿热,而且血虚。
3 m+ Z1 E7 }3 w( O6 ~6 k 建议:每天餐后按摩腹部,先顺时针按摩30圈,再逆时针按摩30圈。而且要少吃,最好尽量不吃冷食,比如冰淇淋、冷饮等。
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* Q1 D( s0 m! o9 u& o# W5 J- i 7.背部出汗=阴阳虚弱、极度疲劳
7 N2 J& }, ^! T! l 背部汗腺分布很少,所以背部爱出汗说明你的身体阴阳虚弱,已经极度疲劳。
8 J% ~* Q1 t# |5 m2 e2 O* _8 [* a9 z6 m 建议:保证充足睡眠,饮食要丰富、有营养,以滋阴补阳为主,女人尤其应该多吃些海鲜,还可以早晚做15分钟瑜伽冥想。
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8.私处出汗=湿热下注、肾阳虚弱
" Y& l* }% J5 U' `3 B' h& O+ A 如果你的私处爱出汗,中医认为你的体内湿热下注,肾阳虚弱。西医觉得,这种情况下,患细菌性**炎症的可能性会增大,甚至让私处气味变重。* ]1 s# P" C7 }: K- r
建议:日常饮食要清淡,不吃冷食。平时可以用黄芪泡水喝。如果私处气味变重,要尽快去医院做专门的化验检查。- ] b6 i+ I c3 h9 j+ V. B
在夏天就快要到来的时候,多多注意自己身上出汗的部位,根据自己的实际情况,在欢乐度过盛夏的同时保护好自己的身体健康吧 |
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