|
1.额头出汗=肝阳上亢1 N2 L5 w2 B$ ]
如果额头常常出很多汗,中医认为可能是肝阳上亢引起的。建议你去医院检查一下甲状腺激素分泌是否正常,因为这很可能是甲状腺激素分泌过剩造成的。
& V1 U# X5 b) o% c. p* h; k! @ 建议:平时尽量保持心境平和,少生气,女人尤其要每天睡饱,否则容易阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶,有平肝功效。2 u+ W( W( }% b1 a& m1 c5 R: s
- ]5 P% b& E+ \
2.鼻子出汗=肺气不足6 E5 k- E5 N$ | Y+ S2 r7 @" N
如果平时鼻子爱出汗,说明你肺气不足,需要调理补气。从西医理论看,你的免疫力也多半很低,需要提升免疫力。
( W- a- l" z8 A' O 建议:建议你每天用双手或工具敲打双腿。其中,重点是多次敲打,并按压双腿的左右两侧,因为这是你身体上肺经分布的部位,通过这样适当的刺激达到调理肺经的目的。" `; N2 c( C7 j1 I
0 C5 d' u( m# ?7 B 3.颈部出汗=内分泌失调
( U" @, h3 W; o1 r) G 颈部汗腺分布稀少,所以很少有人颈部会出汗。如果你的脖子常常出汗,可能与你全身内分泌失调有关。4 H& |' Y! A$ F) t
建议:最好去医院接受全面激素检查。$ \8 v5 G' P8 X+ ^0 A4 y
& C% g% s, r' ~1 F, _$ m
4.胸口出汗=脾胃失和
( A: h7 {- T5 A! L* r+ y6 H 如果胸口常出汗,中医说是你的体内脾胃失和。西医觉得这种情况下,你体内的血液循环多半很慢,氧气运输不顺畅。" e3 Z& m, u" \. j/ w. ?
建议:平时不要过度焦虑,也不要看恐怖片,以免惊吓过度更伤心脾。少吃油腻、生冷食物,平时用黄芪、大枣泡水喝,可以缓解症状。3 w0 u8 B- _5 _6 V
! c2 A+ p: q2 ?; ~2 W8 p; r/ C& _
5.腋下出汗=汗腺过大或饮食过重, O$ f" F. |4 y4 O# ^; b
腋下分布了很多大汗腺,所以汗液较多。但如果汗液分泌太过旺盛,多半是你的汗腺直径过大。如果汗液气味很大,是因为你的饮食过重,吃了太多葱、蒜、洋葱等食品。* [- g7 ~- S, i6 j
建议:汗腺过大时,可以去医院做简便有效的激光治疗。饮食也要清淡,少盐少香料,多吃水果、蔬菜。: x* I1 v# v8 H/ r8 i" ?) l1 B
4 a6 |" O. u: B( X$ F 6.手心、脚心出汗=脾失运化、脾胃湿热、血虚
# ?; w L+ h8 s* n1 i* }6 U3 V" B 如果你情绪紧张、激动或害怕时,手心或脚心容易出汗,中医觉得你多半是脾失运化、脾胃湿热,而且血虚。% v s3 V: [1 y$ @. i% ^' \3 L" u
建议:每天餐后按摩腹部,先顺时针按摩30圈,再逆时针按摩30圈。而且要少吃,最好尽量不吃冷食,比如冰淇淋、冷饮等。
) F! |: u7 q3 Z0 a! I- {' `2 V" A% |' ^5 ?0 n
7.背部出汗=阴阳虚弱、极度疲劳+ X* Q8 D9 Q4 l! h3 X. |+ q# J/ D
背部汗腺分布很少,所以背部爱出汗说明你的身体阴阳虚弱,已经极度疲劳。5 C8 _) X, m- S+ d: a* y6 A
建议:保证充足睡眠,饮食要丰富、有营养,以滋阴补阳为主,女人尤其应该多吃些海鲜,还可以早晚做15分钟瑜伽冥想。% O. O3 J2 o) A- h' K
- D& Z. F; `6 U1 U" K% I
8.私处出汗=湿热下注、肾阳虚弱
7 X9 n! J! x. S1 B N 如果你的私处爱出汗,中医认为你的体内湿热下注,肾阳虚弱。西医觉得,这种情况下,患细菌性**炎症的可能性会增大,甚至让私处气味变重。; y& G; H, F6 H! Z$ a7 h& u
建议:日常饮食要清淡,不吃冷食。平时可以用黄芪泡水喝。如果私处气味变重,要尽快去医院做专门的化验检查。' y7 ^. ~) N7 i# ~3 M
在夏天就快要到来的时候,多多注意自己身上出汗的部位,根据自己的实际情况,在欢乐度过盛夏的同时保护好自己的身体健康吧 |
|