|
1.额头出汗=肝阳上亢
6 g6 _# Z' }3 o! V) p 如果额头常常出很多汗,中医认为可能是肝阳上亢引起的。建议你去医院检查一下甲状腺激素分泌是否正常,因为这很可能是甲状腺激素分泌过剩造成的。# p4 E: W, i, L5 W# P' e/ z4 o. s
建议:平时尽量保持心境平和,少生气,女人尤其要每天睡饱,否则容易阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶,有平肝功效。) U4 o0 }8 N7 ?& ?& o
k' D6 i7 \6 [$ {7 J$ h0 @/ o/ _ 2.鼻子出汗=肺气不足
$ R1 ^' ^* W; z! W& Q 如果平时鼻子爱出汗,说明你肺气不足,需要调理补气。从西医理论看,你的免疫力也多半很低,需要提升免疫力。
( a; o% K. m9 R; Q 建议:建议你每天用双手或工具敲打双腿。其中,重点是多次敲打,并按压双腿的左右两侧,因为这是你身体上肺经分布的部位,通过这样适当的刺激达到调理肺经的目的。
3 c9 J2 Q3 C4 D" b
* n V) ^* H# m2 @ 3.颈部出汗=内分泌失调
- C/ u6 p5 a4 \( l5 S/ [; | 颈部汗腺分布稀少,所以很少有人颈部会出汗。如果你的脖子常常出汗,可能与你全身内分泌失调有关。
, `. d8 K5 e k; U: P* o( m% B/ P3 M' I# k7 R 建议:最好去医院接受全面激素检查。' P) `+ M! @/ g# [/ w
0 @& M; ~1 T. k( \- B! I1 r
4.胸口出汗=脾胃失和
; m& \8 z2 d) M% E9 R# J 如果胸口常出汗,中医说是你的体内脾胃失和。西医觉得这种情况下,你体内的血液循环多半很慢,氧气运输不顺畅。! j4 D o. R% B7 }& [ Y
建议:平时不要过度焦虑,也不要看恐怖片,以免惊吓过度更伤心脾。少吃油腻、生冷食物,平时用黄芪、大枣泡水喝,可以缓解症状。
8 R3 e/ {: A- G3 }+ @) x: X! h/ F" s
5.腋下出汗=汗腺过大或饮食过重: x& ?1 c1 q7 B& ]3 }
腋下分布了很多大汗腺,所以汗液较多。但如果汗液分泌太过旺盛,多半是你的汗腺直径过大。如果汗液气味很大,是因为你的饮食过重,吃了太多葱、蒜、洋葱等食品。
9 N$ G" t& \ K+ g6 r' a1 ~ 建议:汗腺过大时,可以去医院做简便有效的激光治疗。饮食也要清淡,少盐少香料,多吃水果、蔬菜。
1 G; `8 r9 z8 b- x' F f& k' J3 }! y6 W# N
6.手心、脚心出汗=脾失运化、脾胃湿热、血虚
# N( X% ^- C% s9 Z. y k 如果你情绪紧张、激动或害怕时,手心或脚心容易出汗,中医觉得你多半是脾失运化、脾胃湿热,而且血虚。
5 N+ [" \6 L: m 建议:每天餐后按摩腹部,先顺时针按摩30圈,再逆时针按摩30圈。而且要少吃,最好尽量不吃冷食,比如冰淇淋、冷饮等。5 t2 Z2 Z5 s( {: n1 m7 d
! F; j& b, D( {
7.背部出汗=阴阳虚弱、极度疲劳
9 q, r$ N& f& ? 背部汗腺分布很少,所以背部爱出汗说明你的身体阴阳虚弱,已经极度疲劳。
3 R$ S) ?& [" P% Y& z 建议:保证充足睡眠,饮食要丰富、有营养,以滋阴补阳为主,女人尤其应该多吃些海鲜,还可以早晚做15分钟瑜伽冥想。
& x7 H9 c2 l0 P/ K {, I$ c6 T+ _5 g& U5 T: S7 J+ N A. M
8.私处出汗=湿热下注、肾阳虚弱
: R; g. {: O! z1 j! O" x 如果你的私处爱出汗,中医认为你的体内湿热下注,肾阳虚弱。西医觉得,这种情况下,患细菌性**炎症的可能性会增大,甚至让私处气味变重。$ X) w& c! d9 h1 o2 u- ~) e
建议:日常饮食要清淡,不吃冷食。平时可以用黄芪泡水喝。如果私处气味变重,要尽快去医院做专门的化验检查。8 `: b$ ]/ D' O2 a6 Q. |# y, c) ?& c1 h
在夏天就快要到来的时候,多多注意自己身上出汗的部位,根据自己的实际情况,在欢乐度过盛夏的同时保护好自己的身体健康吧 |
|