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迹象1：性冲动减少
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提示：30岁男人性能力下降的原因来自心理、生理两方面，心理上的审美疲劳、精神压力过大，生理上的雄激素水平下降、血液循环不畅，都会带来勃起障碍。现象五：运动能力弱% z( H- C$ x+ d8 u
% m0 ^' u3 E" k提示：运动后心跳过快现象持续时间长，心脏调节能力越来越低，这说明心脏本身的储备能力已下降。这是心脏肌肉老化、弹性减弱造成的，它与血管健康状况不良有关。
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c, U& N- f" v- f$ }+ ^2 w9 x) }迹象2：疲倦7 ?. V u% v# l# D8 K6 o3 i: w! f0 m
+ W6 d$ k3 @6 H提示：30岁男性在工作或生活中若总是精力不济，无精打采，可能是心理压力大或内分泌发生改变所造成。这说明雄激素水平已下降。" u# I% r5 D! U0 C+ M
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迹象3：视力减弱+ E% z7 q2 Z: q v5 t+ C
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提示：排除眼睛本身的问题，这说明血管方面出现病症。它使血液循环受到影响，引起视神经代谢障碍，造成视力减退。' K5 u# l: R# O: _5 z* S9 x
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; X g6 ~& i! [4 Z, {4 }迹象4：听力下降+ ^$ [6 X+ y3 e+ v+ I
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提示：内耳听神经血液循环不好，就会出现听力下降趋势。另外，城市的噪音大，而青少年又酷爱戴着随身听，人在年少时可能对听力的损害程度感觉不明显，但过了30岁左右就能明显感受到听力下降的危害。
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- [" A4 k: y S2 Z+ N4 l0 o迹象5：脱发
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提示：进入事业高峰期，精神和心理压力随之增大，引起内分泌和血液循环紊乱，从而引起脱发，头发渐渐稀疏。
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/ r6 v4 L( V: t( n+ _迹象6：气喘吁吁: B" q6 n. u" s e; A' Y! b
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提示：上楼梯、跑步后气喘吁吁，说明肺功能开始下降。研究表明，若不进行科学锻炼，人在20岁后肺功能就开始减弱。; s" L) x7 G2 g* h! w" @
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迹象7：牙齿变脏& A- p) q p7 f, ]& x! [5 [. d4 v
9 {; o0 W' y8 H# P& c, v9 W" w* q1 h8 V提示：男性30岁以后牙齿容易变脏，与不注意口腔卫生有关。如果刷牙姿势不正确，刷牙不彻底，人的牙龈就会逐渐萎缩，牙缝变宽，牙结石增多并沉积在牙缝和牙龈周围，牙菌斑变得活跃，口腔卫生恶劣。因此，应该将早晚刷牙改为每顿饭后正确姿势刷牙。
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狗仔卡
发表于 2011-9-22 17:08:11
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