男人性衰老7大迹象

3656809

迹象1：性冲动减少
/ b  ]2 i! j( l: x' W
提示：30岁男人性能力下降的原因来自心理、生理两方面，心理上的审美疲劳、精神压力过大，生理上的雄激素水平下降、血液循环不畅，都会带来勃起障碍。现象五：运动能力弱
  ^& {9 a8 g! B( Y  q2 F
: y+ D+ p; _* C提示：运动后心跳过快现象持续时间长，心脏调节能力越来越低，这说明心脏本身的储备能力已下降。这是心脏肌肉老化、弹性减弱造成的，它与血管健康状况不良有关。
$ ?/ U( t% Y9 U

迹象2：疲倦
8 p* y" F% p$ ?9 E
# C. U1 d4 _0 F# I5 n/ J提示：30岁男性在工作或生活中若总是精力不济，无精打采，可能是心理压力大或内分泌发生改变所造成。这说明雄激素水平已下降。

迹象3：视力减弱
; i' M. e2 h' Q
提示：排除眼睛本身的问题，这说明血管方面出现病症。它使血液循环受到影响，引起视神经代谢障碍，造成视力减退。


迹象4：听力下降

提示：内耳听神经血液循环不好，就会出现听力下降趋势。另外，城市的噪音大，而青少年又酷爱戴着随身听，人在年少时可能对听力的损害程度感觉不明显，但过了30岁左右就能明显感受到听力下降的危害。
; @/ n9 p3 N/ Y3 z) L! N9 F
迹象5：脱发
# C; X, A1 s* c$ t
. ]9 y0 M) ~. [2 [提示：进入事业高峰期，精神和心理压力随之增大，引起内分泌和血液循环紊乱，从而引起脱发，头发渐渐稀疏。
; p3 o& f" r* k& ^" Y
! N' `: j- i( L6 p8 W( W
" K. y" I$ A7 w
% o( U) z8 o; i5 J迹象6：气喘吁吁

$ _+ J% I$ D/ N提示：上楼梯、跑步后气喘吁吁，说明肺功能开始下降。研究表明，若不进行科学锻炼，人在20岁后肺功能就开始减弱。

* i  z5 Y$ _$ k# g2 I: R迹象7：牙齿变脏
" B; f$ j5 b/ @% b' ^+ W; Z1 M3 ~; j
% ]. k- X: |0 m9 v( \提示：男性30岁以后牙齿容易变脏，与不注意口腔卫生有关。如果刷牙姿势不正确，刷牙不彻底，人的牙龈就会逐渐萎缩，牙缝变宽，牙结石增多并沉积在牙缝和牙龈周围，牙菌斑变得活跃，口腔卫生恶劣。因此，应该将早晚刷牙改为每顿饭后正确姿势刷牙。
0 z! I1 n8 a/ U/ Q: u6 Q! e1 J% g