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男人影响心脏健康的不良习惯

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发表于 2011-9-22 17:09:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
男人随着年龄的逐渐增长,心脏越来越衰弱。以下五点不良习惯就是造成男人心脏衰弱的原因。  " B" j4 Z% s  I, ?) h
  
6 ^& z0 O& w; K- Y) h# f# c  烟草9 q2 u$ j& W1 m& v
  每天抽6~9支烟或2支雪茄的男人,其心脏病发作的概率比常人大一倍,即便是不把烟吸进肺里的人,其心脏病发作的风险也要增加13%。
$ p) T% d$ E* \4 U+ A5 y0 P8 O" n
4 \. r/ {% Z$ @3 v% p  熬夜
7 K1 u7 ?( m  w5 c  心脏无法对午夜工作产生良好反应。研究人员发现,神经活动能加速心脏的跳动,而午夜的神经活动不像早上和下午那么活跃。这好像在冷天启动汽车一样,引擎还没有预热,就以最快的速度启动。
; }! Q* j. Q  ~8 O  懒得运动% b- O+ N7 H' ~" W  m9 F, |
  长期运动过少削弱了心肌的收缩能力。负责为心肌细胞提供营养的毛细血管也发生了变化,血管内径逐渐缩小,血压增高,易诱发心脏病。
2 V5 }! X- g" i  化纤衣料
# T5 T' m; m3 T- ]  G  化纤内衣所造成的静电变化,会干扰心脏的兴奋电位,从而引起早搏。专家认为,这可能是由于化纤织物刺激皮肤,引起过敏反应,体内致敏物质增加所致。/ u) L( ^* X  f0 P1 w
  长时间开车
# |6 E! H6 w7 K+ Z, X  每天长时间开车,特别是在驾驶过程中不断改变车速,可能会导致路上空气中的有害微粒在肺部深处沉积,增加血液黏稠和发炎的风险,并改变心律。
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