|
男人随着年龄的逐渐增长,心脏越来越衰弱。以下五点不良习惯就是造成男人心脏衰弱的原因。 # H- |0 l9 F8 ?7 M- O, t8 L. z0 W
* W7 x0 X9 l Y/ f. ] 烟草
6 T% e3 F I }5 `' z0 g 每天抽6~9支烟或2支雪茄的男人,其心脏病发作的概率比常人大一倍,即便是不把烟吸进肺里的人,其心脏病发作的风险也要增加13%。
0 X1 _5 g' i' \5 {. ^
# v; w' B9 c( z$ s4 k 熬夜( b- ~ ~3 O3 C8 C) g O9 V
心脏无法对午夜工作产生良好反应。研究人员发现,神经活动能加速心脏的跳动,而午夜的神经活动不像早上和下午那么活跃。这好像在冷天启动汽车一样,引擎还没有预热,就以最快的速度启动。+ |9 u: |) S7 Y7 b% U3 Z
懒得运动
, H9 p! `% `( K 长期运动过少削弱了心肌的收缩能力。负责为心肌细胞提供营养的毛细血管也发生了变化,血管内径逐渐缩小,血压增高,易诱发心脏病。
4 g/ K: W" e+ I( i* A 化纤衣料7 x$ _* H2 S$ U6 V0 A, a# @
化纤内衣所造成的静电变化,会干扰心脏的兴奋电位,从而引起早搏。专家认为,这可能是由于化纤织物刺激皮肤,引起过敏反应,体内致敏物质增加所致。1 P* N9 W- r5 y; g' j8 r5 B$ O
长时间开车
+ w$ {9 t9 B& r% e% @5 p+ k$ V 每天长时间开车,特别是在驾驶过程中不断改变车速,可能会导致路上空气中的有害微粒在肺部深处沉积,增加血液黏稠和发炎的风险,并改变心律。 |
|