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男人影响心脏健康的不良习惯

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发表于 2011-9-22 17:09:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
男人随着年龄的逐渐增长,心脏越来越衰弱。以下五点不良习惯就是造成男人心脏衰弱的原因。  ; a+ [' z- t( y5 S$ q, h( M
  2 q( o& \. D  b' Y4 z( W
  烟草# D9 z$ [5 A: V3 v4 E2 z
  每天抽6~9支烟或2支雪茄的男人,其心脏病发作的概率比常人大一倍,即便是不把烟吸进肺里的人,其心脏病发作的风险也要增加13%。
/ g# B. g( I  A8 e% c3 g9 A: R/ q6 I1 S" j" V
  熬夜% A' t; N& Y- a+ W) G
  心脏无法对午夜工作产生良好反应。研究人员发现,神经活动能加速心脏的跳动,而午夜的神经活动不像早上和下午那么活跃。这好像在冷天启动汽车一样,引擎还没有预热,就以最快的速度启动。* J* q+ U; W2 H/ N
  懒得运动; m; m  p9 s8 p% j
  长期运动过少削弱了心肌的收缩能力。负责为心肌细胞提供营养的毛细血管也发生了变化,血管内径逐渐缩小,血压增高,易诱发心脏病。
2 f- `$ K7 V) C1 x  化纤衣料
* c" m. y5 w4 @4 ?2 i+ v  化纤内衣所造成的静电变化,会干扰心脏的兴奋电位,从而引起早搏。专家认为,这可能是由于化纤织物刺激皮肤,引起过敏反应,体内致敏物质增加所致。
: e4 d" o& v4 f5 L8 M; ]/ w' P  长时间开车
& H* w* b, Z1 g( B  每天长时间开车,特别是在驾驶过程中不断改变车速,可能会导致路上空气中的有害微粒在肺部深处沉积,增加血液黏稠和发炎的风险,并改变心律。
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