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男人随着年龄的逐渐增长,心脏越来越衰弱。以下五点不良习惯就是造成男人心脏衰弱的原因。 3 N3 i: B& i6 G4 Y& _8 Y
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烟草
9 W3 E# o) _* R+ ]: B2 D 每天抽6~9支烟或2支雪茄的男人,其心脏病发作的概率比常人大一倍,即便是不把烟吸进肺里的人,其心脏病发作的风险也要增加13%。
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* p$ X7 ^: |( X( X: j 熬夜
$ P4 M, i4 E1 T8 I 心脏无法对午夜工作产生良好反应。研究人员发现,神经活动能加速心脏的跳动,而午夜的神经活动不像早上和下午那么活跃。这好像在冷天启动汽车一样,引擎还没有预热,就以最快的速度启动。
9 y; a" @' @7 i. ] 懒得运动8 D$ E% Z; r7 f) z4 k; o9 p
长期运动过少削弱了心肌的收缩能力。负责为心肌细胞提供营养的毛细血管也发生了变化,血管内径逐渐缩小,血压增高,易诱发心脏病。& e# w& _. L" m I3 b! b/ Y# f
化纤衣料 r2 o' b2 C. x4 W. f
化纤内衣所造成的静电变化,会干扰心脏的兴奋电位,从而引起早搏。专家认为,这可能是由于化纤织物刺激皮肤,引起过敏反应,体内致敏物质增加所致。& ]0 f; ]3 @ k4 A8 [( F$ j2 w/ a
长时间开车2 M; O L: u9 Y, K3 C |( G
每天长时间开车,特别是在驾驶过程中不断改变车速,可能会导致路上空气中的有害微粒在肺部深处沉积,增加血液黏稠和发炎的风险,并改变心律。 |
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