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1.额头出汗=肝阳上亢
: s v' n9 M. E+ j- q 如果额头常常出很多汗,中医认为可能是肝阳上亢引起的。建议你去医院检查一下甲状腺激素分泌是否正常,因为这很可能是甲状腺激素分泌过剩造成的。
' l) g6 r7 |2 C4 h+ _3 n0 N 建议:平时尽量保持心境平和,少生气,女人尤其要每天睡饱,否则容易阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶,有平肝功效。
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2.鼻子出汗=肺气不足
, u# z& C# d3 y7 s9 D, v; F5 S 如果平时鼻子爱出汗,说明你肺气不足,需要调理补气。从西医理论看,你的免疫力也多半很低,需要提升免疫力。6 }! V0 m: E) {3 ~1 o
建议:建议你每天用双手或工具敲打双腿。其中,重点是多次敲打,并按压双腿的左右两侧,因为这是你身体上肺经分布的部位,通过这样适当的刺激达到调理肺经的目的。0 M% M9 L: s/ o: R' R: O: h; M
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3.颈部出汗=内分泌失调
3 j2 ?4 ], x7 c3 t 颈部汗腺分布稀少,所以很少有人颈部会出汗。如果你的脖子常常出汗,可能与你全身内分泌失调有关。3 k1 G- t& i; s# \8 Y8 ?- d
建议:最好去医院接受全面激素检查。
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4.胸口出汗=脾胃失和' q* g2 c3 L# X. p
如果胸口常出汗,中医说是你的体内脾胃失和。西医觉得这种情况下,你体内的血液循环多半很慢,氧气运输不顺畅。
+ ?; _, i! e3 ?3 A* u 建议:平时不要过度焦虑,也不要看恐怖片,以免惊吓过度更伤心脾。少吃油腻、生冷食物,平时用黄芪、大枣泡水喝,可以缓解症状。% W! i" ^8 e# Y& Q- D
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5.腋下出汗=汗腺过大或饮食过重* Z6 n' T' l1 k# a: r/ M
腋下分布了很多大汗腺,所以汗液较多。但如果汗液分泌太过旺盛,多半是你的汗腺直径过大。如果汗液气味很大,是因为你的饮食过重,吃了太多葱、蒜、洋葱等食品。
9 O6 [" S! W9 \. s 建议:汗腺过大时,可以去医院做简便有效的激光治疗。饮食也要清淡,少盐少香料,多吃水果、蔬菜。
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s4 p( f3 Y' v' R 6.手心、脚心出汗=脾失运化、脾胃湿热、血虚
7 k4 T9 n4 Q0 }0 s5 J' w, W 如果你情绪紧张、激动或害怕时,手心或脚心容易出汗,中医觉得你多半是脾失运化、脾胃湿热,而且血虚。
9 r* D/ k9 L$ \2 }% i 建议:每天餐后按摩腹部,先顺时针按摩30圈,再逆时针按摩30圈。而且要少吃,最好尽量不吃冷食,比如冰淇淋、冷饮等。
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, ~1 C3 Z0 N1 Y9 w6 \ 7.背部出汗=阴阳虚弱、极度疲劳4 ? c6 Y2 O1 h8 c
背部汗腺分布很少,所以背部爱出汗说明你的身体阴阳虚弱,已经极度疲劳。) b F+ M8 f. ^& s" ~8 q8 |
建议:保证充足睡眠,饮食要丰富、有营养,以滋阴补阳为主,女人尤其应该多吃些海鲜,还可以早晚做15分钟瑜伽冥想。' B6 E8 }5 h0 {' m- u* w
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8.私处出汗=湿热下注、肾阳虚弱; r/ a1 w7 Z4 G- L2 Y
如果你的私处爱出汗,中医认为你的体内湿热下注,肾阳虚弱。西医觉得,这种情况下,患细菌性**炎症的可能性会增大,甚至让私处气味变重。
# j$ ~$ r# F4 w 建议:日常饮食要清淡,不吃冷食。平时可以用黄芪泡水喝。如果私处气味变重,要尽快去医院做专门的化验检查。
7 O+ Y3 `3 ~8 J1 G% J 在夏天就快要到来的时候,多多注意自己身上出汗的部位,根据自己的实际情况,在欢乐度过盛夏的同时保护好自己的身体健康吧! |
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