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1.额头出汗=肝阳上亢/ R* y3 w+ w3 S5 {- W- N b% I
如果额头常常出很多汗,中医认为可能是肝阳上亢引起的。建议你去医院检查一下甲状腺激素分泌是否正常,因为这很可能是甲状腺激素分泌过剩造成的。: [) o+ w' _! p: h: e" d
建议:平时尽量保持心境平和,少生气,女人尤其要每天睡饱,否则容易阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶,有平肝功效。
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2.鼻子出汗=肺气不足
( g- s4 U5 o' Z" F2 G$ a 如果平时鼻子爱出汗,说明你肺气不足,需要调理补气。从西医理论看,你的免疫力也多半很低,需要提升免疫力。! e: g& Q6 J& X5 }% ~
建议:建议你每天用双手或工具敲打双腿。其中,重点是多次敲打,并按压双腿的左右两侧,因为这是你身体上肺经分布的部位,通过这样适当的刺激达到调理肺经的目的。
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9 ?+ w( F% |2 P% O/ Y% L4 u 3.颈部出汗=内分泌失调9 i% o, b8 y& u
颈部汗腺分布稀少,所以很少有人颈部会出汗。如果你的脖子常常出汗,可能与你全身内分泌失调有关。
* D' i4 N2 L8 x1 V. J 建议:最好去医院接受全面激素检查。
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: ?. e' E) @5 M1 q: C 4.胸口出汗=脾胃失和: f3 M; C8 X+ H9 O# Z3 R/ t
如果胸口常出汗,中医说是你的体内脾胃失和。西医觉得这种情况下,你体内的血液循环多半很慢,氧气运输不顺畅。
; Q9 M7 j5 v3 v+ S" b& ^+ i 建议:平时不要过度焦虑,也不要看恐怖片,以免惊吓过度更伤心脾。少吃油腻、生冷食物,平时用黄芪、大枣泡水喝,可以缓解症状。
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1 ^8 {( n# I) y# \' d3 f 5.腋下出汗=汗腺过大或饮食过重
' G' ] t: |" C 腋下分布了很多大汗腺,所以汗液较多。但如果汗液分泌太过旺盛,多半是你的汗腺直径过大。如果汗液气味很大,是因为你的饮食过重,吃了太多葱、蒜、洋葱等食品。
# ^9 x. e2 _& K, O% i 建议:汗腺过大时,可以去医院做简便有效的激光治疗。饮食也要清淡,少盐少香料,多吃水果、蔬菜。2 ^, w5 N; g, s* t
. G2 c+ D/ k N' [, O# ` y 6.手心、脚心出汗=脾失运化、脾胃湿热、血虚
: z4 K0 k4 k5 n2 |$ n) j0 q( B 如果你情绪紧张、激动或害怕时,手心或脚心容易出汗,中医觉得你多半是脾失运化、脾胃湿热,而且血虚。9 j( _6 Y9 c0 p
建议:每天餐后按摩腹部,先顺时针按摩30圈,再逆时针按摩30圈。而且要少吃,最好尽量不吃冷食,比如冰淇淋、冷饮等。$ }8 t# P; F+ {7 I+ J! v! r
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7.背部出汗=阴阳虚弱、极度疲劳2 [' K' r2 _& c' X
背部汗腺分布很少,所以背部爱出汗说明你的身体阴阳虚弱,已经极度疲劳。4 F5 z3 Q2 S1 `1 o' r# L2 r
建议:保证充足睡眠,饮食要丰富、有营养,以滋阴补阳为主,女人尤其应该多吃些海鲜,还可以早晚做15分钟瑜伽冥想。
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8.私处出汗=湿热下注、肾阳虚弱
! z+ I0 Y2 P. n/ M" o7 c/ j 如果你的私处爱出汗,中医认为你的体内湿热下注,肾阳虚弱。西医觉得,这种情况下,患细菌性**炎症的可能性会增大,甚至让私处气味变重。
7 S5 F; c! J/ p ^+ N: A# a 建议:日常饮食要清淡,不吃冷食。平时可以用黄芪泡水喝。如果私处气味变重,要尽快去医院做专门的化验检查。' K7 B& D2 X8 {
在夏天就快要到来的时候,多多注意自己身上出汗的部位,根据自己的实际情况,在欢乐度过盛夏的同时保护好自己的身体健康吧! |
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