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1.额头出汗=肝阳上亢9 Q8 ^% p1 L! e+ v0 E1 P$ g) [ B
如果额头常常出很多汗,中医认为可能是肝阳上亢引起的。建议你去医院检查一下甲状腺激素分泌是否正常,因为这很可能是甲状腺激素分泌过剩造成的。
8 O% E3 j; g, L% ]2 z% K& g 建议:平时尽量保持心境平和,少生气,女人尤其要每天睡饱,否则容易阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶,有平肝功效。
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, `5 x" e0 h6 R2 [ 2.鼻子出汗=肺气不足
, x- Y- L3 y9 t" P7 h: k9 ]; q 如果平时鼻子爱出汗,说明你肺气不足,需要调理补气。从西医理论看,你的免疫力也多半很低,需要提升免疫力。2 }, ]& t, e3 `. h9 ]
建议:建议你每天用双手或工具敲打双腿。其中,重点是多次敲打,并按压双腿的左右两侧,因为这是你身体上肺经分布的部位,通过这样适当的刺激达到调理肺经的目的。- i2 C! Z& @0 L
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3.颈部出汗=内分泌失调
1 h) l/ i9 u: S5 k 颈部汗腺分布稀少,所以很少有人颈部会出汗。如果你的脖子常常出汗,可能与你全身内分泌失调有关。+ K3 w; p8 _( u+ W f
建议:最好去医院接受全面激素检查。3 A. c% M. T6 p" w ^4 \
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4.胸口出汗=脾胃失和6 f4 f8 }+ |8 ^' K1 p8 E5 |
如果胸口常出汗,中医说是你的体内脾胃失和。西医觉得这种情况下,你体内的血液循环多半很慢,氧气运输不顺畅。
2 z8 S2 m" [; z6 F6 |* ?( l 建议:平时不要过度焦虑,也不要看恐怖片,以免惊吓过度更伤心脾。少吃油腻、生冷食物,平时用黄芪、大枣泡水喝,可以缓解症状。- r. F0 B/ [. `/ A
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5.腋下出汗=汗腺过大或饮食过重' c" B9 `2 ?$ L7 Q3 J: |+ T& C
腋下分布了很多大汗腺,所以汗液较多。但如果汗液分泌太过旺盛,多半是你的汗腺直径过大。如果汗液气味很大,是因为你的饮食过重,吃了太多葱、蒜、洋葱等食品。9 _% ?+ [) w+ |; w" b- d
建议:汗腺过大时,可以去医院做简便有效的激光治疗。饮食也要清淡,少盐少香料,多吃水果、蔬菜。
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6.手心、脚心出汗=脾失运化、脾胃湿热、血虚
( O. X( J0 |. ~1 a 如果你情绪紧张、激动或害怕时,手心或脚心容易出汗,中医觉得你多半是脾失运化、脾胃湿热,而且血虚。4 ~/ c) r+ s& m J. t( s* x
建议:每天餐后按摩腹部,先顺时针按摩30圈,再逆时针按摩30圈。而且要少吃,最好尽量不吃冷食,比如冰淇淋、冷饮等。2 Z+ I1 ?& v7 f8 ~. d; F2 r$ n
$ q6 x: x% t' w2 @6 u6 N1 ^ 7.背部出汗=阴阳虚弱、极度疲劳
7 N( ?3 C( H8 J7 X. S 背部汗腺分布很少,所以背部爱出汗说明你的身体阴阳虚弱,已经极度疲劳。1 ], G" x+ N: q2 R
建议:保证充足睡眠,饮食要丰富、有营养,以滋阴补阳为主,女人尤其应该多吃些海鲜,还可以早晚做15分钟瑜伽冥想。1 B" y" }, Z$ I- P1 I, L
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8.私处出汗=湿热下注、肾阳虚弱% n0 g' u7 [# P7 |4 n1 \
如果你的私处爱出汗,中医认为你的体内湿热下注,肾阳虚弱。西医觉得,这种情况下,患细菌性**炎症的可能性会增大,甚至让私处气味变重。2 Q6 Y9 X$ B% H& \' T* h5 ?6 O
建议:日常饮食要清淡,不吃冷食。平时可以用黄芪泡水喝。如果私处气味变重,要尽快去医院做专门的化验检查。 W0 C; ?# @/ b' k' G1 s6 e2 O7 x
在夏天就快要到来的时候,多多注意自己身上出汗的部位,根据自己的实际情况,在欢乐度过盛夏的同时保护好自己的身体健康吧! |
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