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1.额头出汗=肝阳上亢
k( r$ ?7 \# \3 u# V3 k" e 如果额头常常出很多汗,中医认为可能是肝阳上亢引起的。建议你去医院检查一下甲状腺激素分泌是否正常,因为这很可能是甲状腺激素分泌过剩造成的。) o* V, i m. ]6 g
建议:平时尽量保持心境平和,少生气,女人尤其要每天睡饱,否则容易阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶,有平肝功效。+ F( Y- W/ x7 I8 n
2 u" k" U* f) C0 U% V1 R 2.鼻子出汗=肺气不足: _' R3 g8 f8 K; [3 C
如果平时鼻子爱出汗,说明你肺气不足,需要调理补气。从西医理论看,你的免疫力也多半很低,需要提升免疫力。, B) D2 }0 C3 K3 }$ X& F" \" K
建议:建议你每天用双手或工具敲打双腿。其中,重点是多次敲打,并按压双腿的左右两侧,因为这是你身体上肺经分布的部位,通过这样适当的刺激达到调理肺经的目的。
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3.颈部出汗=内分泌失调9 `, U' ?: ~6 d& z, I
颈部汗腺分布稀少,所以很少有人颈部会出汗。如果你的脖子常常出汗,可能与你全身内分泌失调有关。9 d# I6 m* o N$ F2 J9 e- y, {( @
建议:最好去医院接受全面激素检查。$ D7 Q- Y6 R n8 V, c
l. X+ K T/ C! G$ B 4.胸口出汗=脾胃失和1 Y/ G0 v8 ?* r9 T6 a" m
如果胸口常出汗,中医说是你的体内脾胃失和。西医觉得这种情况下,你体内的血液循环多半很慢,氧气运输不顺畅。* ?) [, z/ q% P
建议:平时不要过度焦虑,也不要看恐怖片,以免惊吓过度更伤心脾。少吃油腻、生冷食物,平时用黄芪、大枣泡水喝,可以缓解症状。9 H( r+ \. s: y. E' p8 G- U' K
: Q1 G% x7 Z# I) A% |% k3 x 5.腋下出汗=汗腺过大或饮食过重- Q9 W' Q/ {' B% A% g. u* F- Z
腋下分布了很多大汗腺,所以汗液较多。但如果汗液分泌太过旺盛,多半是你的汗腺直径过大。如果汗液气味很大,是因为你的饮食过重,吃了太多葱、蒜、洋葱等食品。
1 c# w" \6 }# S# Z9 U 建议:汗腺过大时,可以去医院做简便有效的激光治疗。饮食也要清淡,少盐少香料,多吃水果、蔬菜。0 A/ `, s! e" C
9 u9 N2 i/ Y) L( a1 n 6.手心、脚心出汗=脾失运化、脾胃湿热、血虚4 J, ?5 ?1 Y' ^& }7 L' @; d4 z
如果你情绪紧张、激动或害怕时,手心或脚心容易出汗,中医觉得你多半是脾失运化、脾胃湿热,而且血虚。+ p& o6 r5 o; X7 v3 y* E7 F. A; e
建议:每天餐后按摩腹部,先顺时针按摩30圈,再逆时针按摩30圈。而且要少吃,最好尽量不吃冷食,比如冰淇淋、冷饮等。4 s3 [% ]6 y4 k y& V7 d+ @
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7.背部出汗=阴阳虚弱、极度疲劳
" C- H& B3 W! K, v2 G 背部汗腺分布很少,所以背部爱出汗说明你的身体阴阳虚弱,已经极度疲劳。
+ g3 b! ]% c3 x( |. W 建议:保证充足睡眠,饮食要丰富、有营养,以滋阴补阳为主,女人尤其应该多吃些海鲜,还可以早晚做15分钟瑜伽冥想。
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8.私处出汗=湿热下注、肾阳虚弱
/ n8 Q; O. r% U, E! i3 l7 U: i: h 如果你的私处爱出汗,中医认为你的体内湿热下注,肾阳虚弱。西医觉得,这种情况下,患细菌性**炎症的可能性会增大,甚至让私处气味变重。
. R3 p7 {* Y7 B/ C2 u/ e; ~ 建议:日常饮食要清淡,不吃冷食。平时可以用黄芪泡水喝。如果私处气味变重,要尽快去医院做专门的化验检查。) d! J$ t5 _8 W% }5 E- D
在夏天就快要到来的时候,多多注意自己身上出汗的部位,根据自己的实际情况,在欢乐度过盛夏的同时保护好自己的身体健康吧! |
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