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1.额头出汗=肝阳上亢! E" S- i8 k/ T9 f( q: J9 F) I
如果额头常常出很多汗,中医认为可能是肝阳上亢引起的。建议你去医院检查一下甲状腺激素分泌是否正常,因为这很可能是甲状腺激素分泌过剩造成的。
+ V3 U/ K0 V& C l% T 建议:平时尽量保持心境平和,少生气,女人尤其要每天睡饱,否则容易阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶,有平肝功效。
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2.鼻子出汗=肺气不足+ i% [! X8 B! J* p) O
如果平时鼻子爱出汗,说明你肺气不足,需要调理补气。从西医理论看,你的免疫力也多半很低,需要提升免疫力。
( B1 h: R. ^9 H6 k$ R$ s 建议:建议你每天用双手或工具敲打双腿。其中,重点是多次敲打,并按压双腿的左右两侧,因为这是你身体上肺经分布的部位,通过这样适当的刺激达到调理肺经的目的。: O, ^! G4 Y8 a$ e
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3.颈部出汗=内分泌失调
; K' S5 L) X9 r/ j @$ P# J3 d 颈部汗腺分布稀少,所以很少有人颈部会出汗。如果你的脖子常常出汗,可能与你全身内分泌失调有关。4 a1 \3 r8 S/ S( b2 {
建议:最好去医院接受全面激素检查。
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. Y! \# E+ I7 i- X+ I9 g 4.胸口出汗=脾胃失和
5 H* Y3 K' w& B- y, w. A 如果胸口常出汗,中医说是你的体内脾胃失和。西医觉得这种情况下,你体内的血液循环多半很慢,氧气运输不顺畅。
" k; b# k( h7 y" K: ? 建议:平时不要过度焦虑,也不要看恐怖片,以免惊吓过度更伤心脾。少吃油腻、生冷食物,平时用黄芪、大枣泡水喝,可以缓解症状。
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& r, Q* S( Y0 o 5.腋下出汗=汗腺过大或饮食过重
' `7 x" Z+ ^2 w- F' j2 K. z, k1 H 腋下分布了很多大汗腺,所以汗液较多。但如果汗液分泌太过旺盛,多半是你的汗腺直径过大。如果汗液气味很大,是因为你的饮食过重,吃了太多葱、蒜、洋葱等食品。
4 M/ ?9 G* M$ P" a: ? 建议:汗腺过大时,可以去医院做简便有效的激光治疗。饮食也要清淡,少盐少香料,多吃水果、蔬菜。
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4 |3 n; O, Y4 g$ U: @: G# } 6.手心、脚心出汗=脾失运化、脾胃湿热、血虚
, M* H4 s4 u' W: R 如果你情绪紧张、激动或害怕时,手心或脚心容易出汗,中医觉得你多半是脾失运化、脾胃湿热,而且血虚。
, z6 d5 e3 q8 `9 Y: q9 U. l4 G% j 建议:每天餐后按摩腹部,先顺时针按摩30圈,再逆时针按摩30圈。而且要少吃,最好尽量不吃冷食,比如冰淇淋、冷饮等。+ C4 E; z0 `- Z8 V* o' o4 J
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7.背部出汗=阴阳虚弱、极度疲劳
! E# d- V/ Y0 l0 z; I: \ 背部汗腺分布很少,所以背部爱出汗说明你的身体阴阳虚弱,已经极度疲劳。
' d5 n, I1 x. V" t! f 建议:保证充足睡眠,饮食要丰富、有营养,以滋阴补阳为主,女人尤其应该多吃些海鲜,还可以早晚做15分钟瑜伽冥想。0 z% P& Q1 @2 n2 {( {/ {/ S
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8.私处出汗=湿热下注、肾阳虚弱5 s) |2 x H! O' x
如果你的私处爱出汗,中医认为你的体内湿热下注,肾阳虚弱。西医觉得,这种情况下,患细菌性**炎症的可能性会增大,甚至让私处气味变重。7 m' s1 r( e( u+ C
建议:日常饮食要清淡,不吃冷食。平时可以用黄芪泡水喝。如果私处气味变重,要尽快去医院做专门的化验检查。
* p% p+ T, F+ C( Y9 H7 m 在夏天就快要到来的时候,多多注意自己身上出汗的部位,根据自己的实际情况,在欢乐度过盛夏的同时保护好自己的身体健康吧! |
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