猪尾凤爪香菇汤5道膳食让胸部更圆润

高丙朵

猪尾凤爪香菇汤
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猪尾凤爪香菇汤

材料：猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许
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- P& m& P0 q3 _6 P7 ]作法：
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1、香菇泡软、切半，凤爪对切丰胸精油什么牌子好，备用。
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1 r7 H4 \; x) v/ s2、猪尾切块并氽烫。

; L# Y" R% `( S" f, a0 [3、将以上备妥之材料一起放入水中，并用大火煮滚再转小火，约熬1小时，再加入少许盐即可。
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专家的叮咛：猪尾和凤爪皆含丰富的胶质丰胸精油有副作用吗，，对丰胸很有助益，如果只喝汤，也很不错唷！

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3 L4 s5 X# S- X( E花生卤猪蹄

+ w  r7 Q( c; T$ a! k5 K) A7 L花生卤猪蹄
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( N/ b3 v7 Y1 l8 ~) G5 G. G/ `3 e材料：花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量

作法：

1 u, T9 J5 y: o1、将花生洗净，备用丰胸精油。
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2、猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。
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4 P2 E' h  w9 O0 j7 g0 J3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖1小时。
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1 {7 x/ [1 u+ z, X% l5 b4、最後加入适量的盐即可。

/ B' @. x( `: ^- z. o& h% n1 t) v专家的叮咛：花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以3天吃1次试试看！
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归耆鸡汤

归耆鸡汤
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: h) n7 e. A8 l! B9 K: L材料：当归1钱、黄耆2钱、鸡腿1只、水4碗

作法：
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1、先将鸡腿洗净并切块。

2、再将鸡腿放入水中，以大火煮开。
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- e* ?& G/ {. q  ~* f3、接着放入黄耆，和鸡腿一起炖至7分熟，再放入当归，煮约5分钟丰胸精油有副作用吗，并加少许盐即可。

专家的叮咛：当归补血，黄耆补气，女人只要气血通顺丰胸精油有副作用吗，，月经即会正常，亦可促进乳腺分泌健全。
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. O, D  `4 b1 A" w4 `- F) C木瓜炖鱼
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9 C/ Z+ B( T" _# X0 F9 L4 q( F材料：青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许

作法：
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1、先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。

) s. P# u7 q, W# @2、再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。

+ {9 U7 \% U) n$ @专家的叮咛：青木瓜含有丰富的木瓜酉每，对胸部发育有很大的帮助，另也可依自己的喜好，搭配肉类等丰胸精油排行榜。

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1 l4 o0 V- g/ w5 \- p7 j# |( i奶麦片

奶麦片

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材料：牛奶、麦片各适量

作法：将两种材料以小火拌煮约10分钟，待麦片膨胀即可熄火。
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专家的叮咛：富含钙质和高蛋白的牛奶和麦片，不但可以丰胸，作法也很简单。
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