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◆ 腰疼 % G# L2 q+ M* }' |
5 F' S- t& W& P5 l2 ^除了扭伤或腰肌损伤，腰疼也可能是膀胱炎或附件炎的症状，一旦出现腰疼，应及时去医院验血、验尿，需要的话，还应去医院做膀胱镜检查。腰疼期间要注意多喝水，忌辛辣、含香料的食物。最好进行消炎和理疗治疗，另外，用南瓜油或者檀香油泡澡对改善腰疼也有好处。 * b# _# U' j: F0 E0 B& l" y
5 Y, D& j" J3 w9 x, @: Z% C3 d◆ 易怒 ; t4 r( k; T! J( e% _
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你是否最近总是因为一点儿琐事就哭泣，如果你平时并不是个爱哭的人，这时就需要检查甲状腺，中枢神经系统对甲状腺激素失调最敏感。初期症状为容易激动、脾气暴躁、爱哭、失眠、胃口虽好却日渐消瘦，女性还会引起月经紊乱。 : I) u+ `) ~7 m6 V8 k3 t4 K
2 d" c2 i+ e( y3 R. s- W◆ 头晕 7 i+ l/ F. @% H, e3 o
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出现头晕症状首先应检查血压是否正常。任何年龄段的人都有可能患上低血压，女性在35～40岁期间易患高血压，调整饮食习惯是进行日常保健的首要步骤。此外，还应多进行一些有益的体育运动，例如游泳、跑步等。
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◆ 眼睛肿、黑眼圈 - M4 ]* ~% Q0 T! E3 i$ ^/ Z- q
, X, h% g/ l5 @+ u眼睛肿，出现黑眼圈很可能是长期疲劳的结果。如果经常出现水肿，就该检查一下肾了。据统计，女性患肾结石的概率是男性的1.5倍。 * Q2 c8 r( Y/ F+ \( b1 L8 ?
2 s$ z$ O% F8 R( M0 J1 A$ S( @◆ 多汗 . c( L8 Q1 Q5 {+ X% g. A. C0 O ]8 ]
! s6 I# Z, X* q. _如果一段时间出汗比往常多，可能是由血管植物神经错位引起的。如果普通的镇静剂不起作用，就要考虑去医院就诊。3 g' {5 a% H( Z/ X) w9 E/ H* b0 A
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8 _! w/ M+ M7 D( |$ ?; T" H◆ 腿肿 2 e1 [5 t2 b. f4 e" d$ q
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经常出现腿肿，有时还会暂时没有知觉，这是慢性静脉衰竭的症状。平时要多吃生的蔬菜，它们含有能加固静脉壁的纤维。每天做几遍腿部保健操有利于防止腿肿。 + k1 f" K6 D' H" I* s( }
6 t2 l5 s1 f3 x! J9 ^+ o3 D◆ 手脚抽筋
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! n ?* n7 }5 U- T! U经常手脚抽筋，可能是因为身体缺少钙和维生素D，这两大元素决定了骨骼的硬度和肌肉的收缩。因此，平时应多吃些奶制品、肝脏、海鲜。 , m& V! o7 I+ V# s0 l$ |
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◆ 经常口渴想上厕所 + c9 ?- e# [. o0 `# x
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经常感到口渴，并且出现体重下降，总是想上厕所，这些症状有点像糖尿病，有必要去做血糖检查。如果检查结果正常，也应注意少吃甚至不吃甜食和油腻食物。
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◆ 大量脱发 : x- v" s# e5 ^9 W, r" O& m
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女性比男性更容易患分散性脱发(头发从头部各处脱落)。头发大量脱落的原因可能是由于心理压力、未治愈的感染或不正确的饮食而致，也可能是某些疾病或先天性疾病所致，皮脂腺分泌过多或皮脂腺分泌性质改变都可能引起脱发。 |
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狗仔卡
发表于 2011-12-6 20:16:52
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