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◆ 腰疼 % L# z2 O0 d* L$ u- a0 H l
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除了扭伤或腰肌损伤，腰疼也可能是膀胱炎或附件炎的症状，一旦出现腰疼，应及时去医院验血、验尿，需要的话，还应去医院做膀胱镜检查。腰疼期间要注意多喝水，忌辛辣、含香料的食物。最好进行消炎和理疗治疗，另外，用南瓜油或者檀香油泡澡对改善腰疼也有好处。 # [" @) j9 S1 ?9 _! W0 d, w
1 _7 ]# `/ K$ ~- q$ T0 I◆ 易怒 # Q9 x2 G* W6 S0 P) r! R3 x- ]
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你是否最近总是因为一点儿琐事就哭泣，如果你平时并不是个爱哭的人，这时就需要检查甲状腺，中枢神经系统对甲状腺激素失调最敏感。初期症状为容易激动、脾气暴躁、爱哭、失眠、胃口虽好却日渐消瘦，女性还会引起月经紊乱。 ; i5 W/ `7 c$ X# z
. T8 N$ b" N2 S# H! G8 k◆ 头晕
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1 f9 [( ~1 i3 ]9 ?5 E9 |2 F9 r出现头晕症状首先应检查血压是否正常。任何年龄段的人都有可能患上低血压，女性在35～40岁期间易患高血压，调整饮食习惯是进行日常保健的首要步骤。此外，还应多进行一些有益的体育运动，例如游泳、跑步等。 ; W8 m: M0 p7 m) h; S2 d
- b" E }! q* A) N◆ 眼睛肿、黑眼圈 ( }% B9 d4 O9 E% O0 F) r
* @* d8 P. Y% [0 v7 Y6 p眼睛肿，出现黑眼圈很可能是长期疲劳的结果。如果经常出现水肿，就该检查一下肾了。据统计，女性患肾结石的概率是男性的1.5倍。 # c8 _2 {" b4 N2 e
0 u! P& g2 F2 f( t% T" s◆ 多汗 % f' i, f1 p4 S/ P7 _; }6 N# Y- D
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如果一段时间出汗比往常多，可能是由血管植物神经错位引起的。如果普通的镇静剂不起作用，就要考虑去医院就诊。# h u/ J1 N" V3 M2 a
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◆ 腿肿 R6 }4 G2 ]! o! l) N" K
' U: m; H* D Q8 Q, G经常出现腿肿，有时还会暂时没有知觉，这是慢性静脉衰竭的症状。平时要多吃生的蔬菜，它们含有能加固静脉壁的纤维。每天做几遍腿部保健操有利于防止腿肿。
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◆ 手脚抽筋
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经常手脚抽筋，可能是因为身体缺少钙和维生素D，这两大元素决定了骨骼的硬度和肌肉的收缩。因此，平时应多吃些奶制品、肝脏、海鲜。
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2 L# T: f5 A0 f( v! O6 ]' M◆ 经常口渴想上厕所 & Q/ m. ~5 K% [9 _( U" \
1 [; e2 n- H5 E+ I- E4 ^6 W经常感到口渴，并且出现体重下降，总是想上厕所，这些症状有点像糖尿病，有必要去做血糖检查。如果检查结果正常，也应注意少吃甚至不吃甜食和油腻食物。 4 B- j: U" A+ A0 r* r
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◆ 大量脱发
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女性比男性更容易患分散性脱发(头发从头部各处脱落)。头发大量脱落的原因可能是由于心理压力、未治愈的感染或不正确的饮食而致，也可能是某些疾病或先天性疾病所致，皮脂腺分泌过多或皮脂腺分泌性质改变都可能引起脱发。 |
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狗仔卡
发表于 2011-12-6 20:16:52
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