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莲藕排骨粥

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发表于 2012-7-6 20:01:59 | 显示全部楼层 |阅读模式

! u( |% o( N+ m' z0 \0 n' V( l0 m; |9 {2 z: O+ i: _
做法:, e; S8 ?# A7 s6 c9 [& U3 B' v
1、排骨洗净过开水焯烫几分钟。
2 l1 m$ f* r* F3 W  f3 m2、莲藕切薄片备用。+ e8 H* L: F1 S
3、甜玉米掰成粒。& Z( g) y+ F- J/ R
4、青豆洗净焯熟。1 A( T7 \& q& D* m4 p! O( T
5、枸杞子用水浸泡。
3 O6 b4 ]$ \) B+ V  g/ {* x6、排骨置电高压锅内,调至“肉类排骨”挡,煮熟。* @  ]( U" S% O
7、再放入大米,调至“粥”挡,煮熟。1 r& K+ L( }$ t4 f- y: P  C3 y
8、把煮好的粥移至另一锅内,加其它材料,置电磁炉上烹煮,调味。

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