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莲藕排骨粥

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发表于 2012-7-6 20:01:59 | 显示全部楼层 |阅读模式

' h2 y! m2 v% J) v8 O" ~
7 s5 L3 S0 w% Q" R( Q做法:
' J$ o) J% K6 f3 z1、排骨洗净过开水焯烫几分钟。  Q% W: Q+ o% E& y7 E
2、莲藕切薄片备用。
0 ^# U; N; W4 U9 ?" y1 \  N3、甜玉米掰成粒。
$ r, D0 ]1 e( M& D3 G/ ]+ M0 F6 _4、青豆洗净焯熟。! W1 ~% i- a5 z( E% [' o
5、枸杞子用水浸泡。+ |9 H# n  H( L! Q+ F) v
6、排骨置电高压锅内,调至“肉类排骨”挡,煮熟。; i" \9 e: ]  N. s
7、再放入大米,调至“粥”挡,煮熟。
( |  `0 c; S+ m% `8、把煮好的粥移至另一锅内,加其它材料,置电磁炉上烹煮,调味。

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