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莲藕排骨粥

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发表于 2012-7-6 20:01:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
- M. n6 ^8 s* }) R: m/ p. B
+ X' s  n9 `" ~
做法:# g5 u# {3 G0 i
1、排骨洗净过开水焯烫几分钟。' E% A( B+ V/ z7 R6 N7 W9 Y
2、莲藕切薄片备用。
/ b0 g* {' H7 f3 l& b) G0 U3、甜玉米掰成粒。
/ u) c6 {) U5 e! D; p/ a2 {4、青豆洗净焯熟。, ?; E# ^# w$ J2 t4 W
5、枸杞子用水浸泡。$ P# R) t6 t; ^6 w1 P8 i
6、排骨置电高压锅内,调至“肉类排骨”挡,煮熟。
, @8 _! ~  N0 Q9 b/ L7、再放入大米,调至“粥”挡,煮熟。
2 b- E2 D. M) A: J8、把煮好的粥移至另一锅内,加其它材料,置电磁炉上烹煮,调味。

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