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10种以形补形的水果蔬菜

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发表于 2012-7-28 14:17:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
        水果蔬菜是我们每天都要吃的,但你是否注意过,一些水果蔬菜从某个角度看竟然跟我们身体的一些器官非常相像,而更加奇妙的是,这些蔬菜水果恰恰是为相应器官补充营养的极佳选择。或许,“吃什么补什么”这句话是有道理的。
. p, A( Z  `7 l  1、胡萝卜——眼睛& X  `0 O" e" O9 @5 A
  切开的胡萝卜就像人的眼睛,有瞳孔、虹膜,以及放射的线条。科学研究表明,大量胡萝卜素能促进人体血液流向眼部,保护视力,让眼睛更明亮  w2 S7 b- I, p5 F
      2、核桃——大脑( x2 ^# L! L7 ~( L  u' ?
  核桃就像一个微型的脑子,有左半脑、右半脑、上部大脑和下部小脑,甚至其褶皱或折叠都像大脑皮层。目前人类已经知道,核桃含有36种以上的神经传递素,可以帮助开发脑功能。- h2 X" X! X  C7 S$ K4 ?
  3、芹菜——骨骼. b1 P# ~; R# \$ X
  芹菜等很多根茎类蔬菜看起来就像人的骨头,而它们确实能强化骨质。人骨头中含有23%的钠,而这些食物也含有23%的钠。
& n) M# T  o, X. x# D4 p    4、鳄梨——子宫' j  {9 V2 y$ f* m; P$ ~0 U2 o6 [
  鳄梨长得很像子宫,能够保护女性的子宫和子宫颈健康。研究表明,女性每星期吃一个鳄梨,就能平衡雌激素、减掉分娩产生的多余体重,防止宫颈癌。奇妙的是,鳄梨从开花到成熟结果的生长期,也恰恰是9个月。
- I! z6 _) r9 ^% j3 W  5、蛤蜊——睾丸
  v% l/ @! b, j% x5 F  蛤蜊等鱼介类所含丰富的核酸,是制造遗传因子与精子时不可缺少的物质。3 F+ ?( ~! G0 I5 |* o9 q
  6、葡萄柚——乳房& g3 }1 }8 e4 ~+ D2 R0 X! A9 `
  柑橘类水果长得像乳腺,橘子的抗氧化剂含量是所有水果中最高的,含170多种不同的植物化学成分。食用时橘络不要扔掉,可缓解乳腺增生症状。
* j  K# P$ V( W# ^" k    7、番茄——心脏+ Q7 J+ u6 q& Z8 }+ G: @: G* d
  番茄有四个腔室,并且是红色的,这与我们的心脏一样。实验证实,番茄饱含番茄红素,高胆固醇患者要想降低心脏病和中风危险,不妨多吃点。$ {5 E: ]2 d, `  i2 u( g: N
  8、红酒——血液+ d' E# [* g% p5 A4 f9 e0 F8 n
  红酒可以促进血液循环。 ! o  x7 `8 ^! j, i6 p
    9、姜——胃$ C4 e( r$ Q( d, c8 M! K' _4 I2 p( f
  姜的辣素刺激胆汁生产,从而加速脂肪的消化。此外,姜中所含的酶能使蛋白质变碎小,使油腻食物易于消化掉。2 r- t7 C: f: O, L
  10、地瓜——胰腺+ p6 g+ S% N2 _4 J
        甘薯看起来像胰腺,事实上,它确实能平衡糖尿病患者的血糖指数。
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