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水果蔬菜是我们每天都要吃的,但你是否注意过,一些水果蔬菜从某个角度看竟然跟我们身体的一些器官非常相像,而更加奇妙的是,这些蔬菜水果恰恰是为相应器官补充营养的极佳选择。或许,“吃什么补什么”这句话是有道理的。
M( P9 D2 B0 l5 \3 U/ D 1、胡萝卜——眼睛' @5 |- V. X% ~9 e' c! u% `
切开的胡萝卜就像人的眼睛,有瞳孔、虹膜,以及放射的线条。科学研究表明,大量胡萝卜素能促进人体血液流向眼部,保护视力,让眼睛更明亮
6 m3 a/ S7 Z" h& y# W 2、核桃——大脑, D6 b8 ^' l+ y+ {6 y5 j
核桃就像一个微型的脑子,有左半脑、右半脑、上部大脑和下部小脑,甚至其褶皱或折叠都像大脑皮层。目前人类已经知道,核桃含有36种以上的神经传递素,可以帮助开发脑功能。, N* ~) G7 u- f1 f% G* E7 X
3、芹菜——骨骼$ i) i, G; p9 L6 C2 H* P
芹菜等很多根茎类蔬菜看起来就像人的骨头,而它们确实能强化骨质。人骨头中含有23%的钠,而这些食物也含有23%的钠。 O2 G0 ^) \( h/ M: B. K
4、鳄梨——子宫- n/ Z4 h! x3 F* H9 w
鳄梨长得很像子宫,能够保护女性的子宫和子宫颈健康。研究表明,女性每星期吃一个鳄梨,就能平衡雌激素、减掉分娩产生的多余体重,防止宫颈癌。奇妙的是,鳄梨从开花到成熟结果的生长期,也恰恰是9个月。
$ }7 R9 G+ i; {8 d3 u 5、蛤蜊——睾丸* g1 Z( c t- W# s0 U. ]
蛤蜊等鱼介类所含丰富的核酸,是制造遗传因子与精子时不可缺少的物质。
# a3 G3 c l" E! R; D 6、葡萄柚——乳房/ I" U4 q0 {3 H: m- n" _
柑橘类水果长得像乳腺,橘子的抗氧化剂含量是所有水果中最高的,含170多种不同的植物化学成分。食用时橘络不要扔掉,可缓解乳腺增生症状。
7 n. i$ O( } u' ~ 7、番茄——心脏; j2 O* z5 p+ X, l4 s& J& K
番茄有四个腔室,并且是红色的,这与我们的心脏一样。实验证实,番茄饱含番茄红素,高胆固醇患者要想降低心脏病和中风危险,不妨多吃点。: E5 [! @4 _' ]0 ?% a
8、红酒——血液* o" \* x& }& Q+ B5 ]
红酒可以促进血液循环。 3 ~* q/ x+ m, Y/ g1 J+ I5 c
9、姜——胃
5 k, H. ]& E/ f7 W) \0 Z 姜的辣素刺激胆汁生产,从而加速脂肪的消化。此外,姜中所含的酶能使蛋白质变碎小,使油腻食物易于消化掉。
% t; U2 {- x& `7 [( i2 E5 O 10、地瓜——胰腺$ g4 r6 O) K: z+ x: w
甘薯看起来像胰腺,事实上,它确实能平衡糖尿病患者的血糖指数。 |
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