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发表于 2012-8-25 10:45:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 zhoujf 于 2014-2-8 21:42 编辑
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发表于 2012-8-25 16:19:16 | 显示全部楼层
1,生活规律点,养成定时排便的习惯。- g  i' D6 j' Q/ U  M* ]
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2,实在是有洁癖的,就提前半天节食或少吃点。( H" F7 p' }8 e( x4 c8 E: T
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 楼主| 发表于 2012-8-25 21:10:26 | 显示全部楼层
忽忽悠悠 发表于 2012-8-25 16:19 % i2 r% D; C9 ~! L% G' a
1,生活规律点,养成定时排便的习惯。
* \) Q8 K5 e. J# X7 q* l
' i& J) H, A5 l% ?1 \. `$ m2,实在是有洁癖的,就提前半天节食或少吃点。
- V3 S3 j* y0 G. i5 Y
少吃就便秘了= =
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