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zhoujf

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忽忽悠悠

1，生活规律点，养成定时排便的习惯。

' Q  z# |2 ]1 `7 Q2，实在是有洁癖的，就提前半天节食或少吃点。

zhoujf

忽忽悠悠 发表于 2012-8-25 16:19
: t, h4 g' s: c' G# K1，生活规律点，养成定时排便的习惯。
1 m) E% l) @7 f$ z
2，实在是有洁癖的，就提前半天节食或少吃点。

少吃就便秘了= =