求助如何长胖！！急

L大品 · 发表于 2012-12-24 18:02:57

哈哈哈，想长胖也是要看基因的，如果你父母及爷爷奶奶，外公外婆都是很瘦的人，你也没有必要逼自己了。如果真想长胖也是可以试一试每天吃四顿饭，第四顿饭可以在睡前一小时前吃，也不用死命的去吃，一样要运动，等你饮食成了习惯会好起来的！

cabwwhh · 发表于 2013-1-6 19:42:10

呵呵，社区里面强人很多

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