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如下设置电脑& q2 c2 Z; |& e9 u1 a! M7 i1 t
xp系统
2 l+ U7 i1 h5 O. p" }眼睛是你最珍贵的财富,然而你很可能对它们没有给予足够的重视。 * K* D1 h' H% J
如今,人们越来越重视自己和家人的健康了,饮食开始注意科学合理搭配。
, f7 T+ O" m Q* P+ H目的只有一个,那就是让自己的身体尽量处于良好的健康状态。
% Y0 f7 O& _3 X; [2 u但是,有不少经常接触和使用电脑的人,却忽略了长时间使用电脑的时候,其实有个小敲门可以更好的保护自己的健康。0 a0 y% D" I, D/ w
这是偶的忠告,为了保护您的眼睛,请对电脑作如下设置吧--6 z5 z) B3 h& T) X/ L( I0 P
1、桌面->右键->属性->外观->高级->项目选择(窗口)、颜色1(L)选择(其它)将色调改为:85。
) w& ]+ K) h6 }" h' L& g 饱和度:123。亮度:205->添加到自定义颜色->在自定义颜色选定点确定->确定
& c% ~4 T, P! O B, q- } 2、浏览器->IE选项->补助功能->忽略网页上指定的颜色->确定9 A, W6 j/ R# V
这样所有的文档都不再是刺眼的白底黑字,而是非常柔和的豆沙绿色,这个色调是眼科专家配置的,
: O: ~; p, a5 A& [1 A1 M长时间使用会很有效的缓解眼睛疲劳保护眼睛。
* r$ d$ H! K( K0 G让你的电脑屏幕高度低于你的视平线。这样你的眼睛就会微微闭合,可以最大限度地防止眼内水分蒸发,避免干眼症。
' J% P8 {2 v' ^1 d4 u8 c4 E; a在你工作或读书时,将闹钟定为每30分钟响一次。以此来提醒你每隔30分钟就离开电脑或书本,向远处看30秒钟。这样可以帮助你防止眼睛疲劳和紧张。
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