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如下设置电脑# O1 Y& J& I, @& [3 `& ]
xp系统! ?9 n5 s, V2 I p, |
眼睛是你最珍贵的财富,然而你很可能对它们没有给予足够的重视。
0 c' n% l Q# p- m如今,人们越来越重视自己和家人的健康了,饮食开始注意科学合理搭配。6 H1 h0 ?6 ?& ~3 ^& b4 S1 a
目的只有一个,那就是让自己的身体尽量处于良好的健康状态。
% c7 [! S; o0 ~+ R$ [1 f1 w但是,有不少经常接触和使用电脑的人,却忽略了长时间使用电脑的时候,其实有个小敲门可以更好的保护自己的健康。
5 H2 V5 o C8 s% B这是偶的忠告,为了保护您的眼睛,请对电脑作如下设置吧--
& `+ {. {3 P: ~9 L1 c1 B 1、桌面->右键->属性->外观->高级->项目选择(窗口)、颜色1(L)选择(其它)将色调改为:85。0 c& l) o B& A2 r, ^
饱和度:123。亮度:205->添加到自定义颜色->在自定义颜色选定点确定->确定
* m4 _4 d$ p+ R' S 2、浏览器->IE选项->补助功能->忽略网页上指定的颜色->确定4 M& I, {; `9 Z1 R; R
这样所有的文档都不再是刺眼的白底黑字,而是非常柔和的豆沙绿色,这个色调是眼科专家配置的,
! ^- X# H9 q" T0 s/ z长时间使用会很有效的缓解眼睛疲劳保护眼睛。
( Z$ V) Y! v4 o+ y7 Q% v让你的电脑屏幕高度低于你的视平线。这样你的眼睛就会微微闭合,可以最大限度地防止眼内水分蒸发,避免干眼症。7 y% i$ d% c8 L! B
在你工作或读书时,将闹钟定为每30分钟响一次。以此来提醒你每隔30分钟就离开电脑或书本,向远处看30秒钟。这样可以帮助你防止眼睛疲劳和紧张。
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