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如下设置电脑5 z7 @* Q' K3 I+ C
xp系统
. k" f7 _6 Y# {6 {眼睛是你最珍贵的财富,然而你很可能对它们没有给予足够的重视。 ' G' @- L1 v. d4 Q* Y; M* t! ~' g
如今,人们越来越重视自己和家人的健康了,饮食开始注意科学合理搭配。
) [2 B/ E, M' e- v' b目的只有一个,那就是让自己的身体尽量处于良好的健康状态。8 v, o; t* @/ l C
但是,有不少经常接触和使用电脑的人,却忽略了长时间使用电脑的时候,其实有个小敲门可以更好的保护自己的健康。
$ E3 s2 \& @' a1 W. f% j这是偶的忠告,为了保护您的眼睛,请对电脑作如下设置吧--+ Z' \! I' X1 @( U* G
1、桌面->右键->属性->外观->高级->项目选择(窗口)、颜色1(L)选择(其它)将色调改为:85。6 j8 B$ q. M& R/ }
饱和度:123。亮度:205->添加到自定义颜色->在自定义颜色选定点确定->确定
# q' x% Q: n) U" w9 h! W 2、浏览器->IE选项->补助功能->忽略网页上指定的颜色->确定
9 x3 f3 p( O# C5 f7 l这样所有的文档都不再是刺眼的白底黑字,而是非常柔和的豆沙绿色,这个色调是眼科专家配置的,
. l( P/ N) d B0 Q# W- z$ O长时间使用会很有效的缓解眼睛疲劳保护眼睛。
9 v4 B8 P# M8 p' S- }( B/ ?让你的电脑屏幕高度低于你的视平线。这样你的眼睛就会微微闭合,可以最大限度地防止眼内水分蒸发,避免干眼症。
5 J5 F* ^/ B; j4 `! o在你工作或读书时,将闹钟定为每30分钟响一次。以此来提醒你每隔30分钟就离开电脑或书本,向远处看30秒钟。这样可以帮助你防止眼睛疲劳和紧张。8 Z5 e- [- @. d, D* \5 ?
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