|
如下设置电脑* `- @- l( f2 K' m7 F
xp系统
; ]) `$ ~4 X" p. i3 G5 Z" D眼睛是你最珍贵的财富,然而你很可能对它们没有给予足够的重视。
4 H v! [( J- p3 ]6 D如今,人们越来越重视自己和家人的健康了,饮食开始注意科学合理搭配。, b( T7 L4 }5 x# o1 [9 d. \
目的只有一个,那就是让自己的身体尽量处于良好的健康状态。
: J$ n H) b5 J3 V9 }6 F3 M但是,有不少经常接触和使用电脑的人,却忽略了长时间使用电脑的时候,其实有个小敲门可以更好的保护自己的健康。& y& ?$ n: d# j
这是偶的忠告,为了保护您的眼睛,请对电脑作如下设置吧--
* T$ W8 p# ]* K# J) c 1、桌面->右键->属性->外观->高级->项目选择(窗口)、颜色1(L)选择(其它)将色调改为:85。- `) I1 u# c7 Q' {# G' \5 U
饱和度:123。亮度:205->添加到自定义颜色->在自定义颜色选定点确定->确定
/ {4 p1 x" [; z$ ~7 U% Q k 2、浏览器->IE选项->补助功能->忽略网页上指定的颜色->确定
" s0 J+ s- {( b; Q2 m这样所有的文档都不再是刺眼的白底黑字,而是非常柔和的豆沙绿色,这个色调是眼科专家配置的,
k- ~& @7 \- j% \长时间使用会很有效的缓解眼睛疲劳保护眼睛。% t, v% d* [ d4 f, n
让你的电脑屏幕高度低于你的视平线。这样你的眼睛就会微微闭合,可以最大限度地防止眼内水分蒸发,避免干眼症。
' e, H8 }0 j+ q9 A+ j) D在你工作或读书时,将闹钟定为每30分钟响一次。以此来提醒你每隔30分钟就离开电脑或书本,向远处看30秒钟。这样可以帮助你防止眼睛疲劳和紧张。/ |) `" \ S* W8 j
|
|