找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 3129|回复: 7

炝腰花【肾不好的J友要常吃啊】

[复制链接]
发表于 2013-2-2 16:26:16 | 显示全部楼层 |阅读模式

+ A5 ?1 p) X  y: D# D, g& H& J( u腰花脆嫩鲜美,味感香辣见鲜。

3 Q$ C7 W' C" b' c, N  ]
8 p5 ?' O& e1 M2 [. h, k4 O
+ \8 X7 @( @# \. }+ ~- J
/ B% ?0 }# a) ^6 L
) m  g! g- O  B! M1、将猪腰去皮,剖两片,去臊筋,反复洗净,切腰花,水发木耳洗净。' w  I5 q& F$ [; U" F

% e% A' _5 c) j+ z, H; y3 |2、将腰花、黄瓜片焯水,腰花放入水中过凉,用布挤干。/ J5 z9 z$ t; E* \8 A9 T
! \& P2 j+ x' F+ v( R
3、用酱油、料酒、姜末、味精对成料汁。
; g1 }. O( j) E9 i4 y
! C, S) @. b% l1 s8 w4、锅中热油,放花椒、出香味后捞出,将油倒入料汁内,再把料汁浇在腰花上即成。
/ K9 J" b: |1 \; v) x

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?加入华同

×

评分

1

查看全部评分

发表于 2013-2-15 06:27:33 来自手机 | 显示全部楼层
呵呵,不是说杜仲炖腰子更好吗
回复

使用道具 举报

发表于 2013-2-15 20:10:33 | 显示全部楼层
代谢器官,别迷信。
回复

使用道具 举报

发表于 2013-2-27 03:47:21 来自手机 | 显示全部楼层
感觉以形补行不是很强大!就当吃个味道吧!来自: iPhone客户端
回复

使用道具 举报

发表于 2013-3-1 18:55:20 | 显示全部楼层
以形补形啊哈哈不错
回复

使用道具 举报

发表于 2013-3-5 20:06:05 | 显示全部楼层
不错支持了。
回复

使用道具 举报

发表于 2013-5-22 13:55:09 | 显示全部楼层
不是爆炒出来的。看着就不好吃。可以说是拌腰花。
回复

使用道具 举报

发表于 2013-7-28 15:20:45 | 显示全部楼层
谢谢,非常好的美味!
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2025-6-13 15:40 , Processed in 0.305594 second(s), 6 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2025 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表