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本帖最后由 沪西人家 于 2014-8-2 15:55 编辑 7 }% D. i- ?, d: s+ k% D3 F
/ |) `" @& @! p" u4 d在当下,每天外面手里离不开就是水,那么我们对水了解多少,水化学名H2O,从大的说,我们生活地球,太阳系中唯一被液态水覆盖的星球,正因为有了水,才有了我们人类的生存,那于对于我们人体来讲,水是仅次于氧气的重要物质,如果一个人不吃饭,可以活上一个月,但如果不喝水,连一周时间也难度过,体内失去10%的水就会威胁健康,如果失去20%的就会有生命危险,可见水对生命的重要意义." k: C4 r0 H, I/ w* e( r
水还可以治病, c# `: j: ]1 S8 ? v( |9 m
早上一杯水开水可以治疗色班
( k- x: u) G# ?2 \- Q! g- `/ |餐后半小时喝水,可以减肥& F/ O5 S" x* n+ W3 n& g, l
水是体内一切生物变化的介质,; r+ v5 W" ?. |% k
是体内正常代谢的保证,
. ^1 W8 O) Q- I) `各种营养物质运载功能; C' c0 z* z, O! V$ i# x+ H
滋润功能,
5 ]1 y \& d/ o水美肤的佳 口
; F/ a/ P2 x; F. Z* R! r$ B+ J8 e( T排毒功能6 A/ f3 S; k1 m$ m3 d
不爱喝水的人容易长痘痘+ y1 G# y. j9 R c1 [
你今天喝水了吗
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