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本帖最后由 沪西人家 于 2014-8-2 15:55 编辑 2 T2 X: w4 i9 k/ z
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在当下,每天外面手里离不开就是水,那么我们对水了解多少,水化学名H2O,从大的说,我们生活地球,太阳系中唯一被液态水覆盖的星球,正因为有了水,才有了我们人类的生存,那于对于我们人体来讲,水是仅次于氧气的重要物质,如果一个人不吃饭,可以活上一个月,但如果不喝水,连一周时间也难度过,体内失去10%的水就会威胁健康,如果失去20%的就会有生命危险,可见水对生命的重要意义.
' K6 ~( u7 [0 r* j: X- L 水还可以治病& H% B6 U; ]& \1 s+ C1 I, q
早上一杯水开水可以治疗色班$ P6 C% p, t! Z+ ` J
餐后半小时喝水,可以减肥2 ~: S3 u; M; L3 w4 i. [- e* d& L
水是体内一切生物变化的介质,
' [2 d, v7 u; N* M6 V: F' @& n是体内正常代谢的保证,& ?; \, V7 T2 [ H" X2 S# n
各种营养物质运载功能
+ s2 U) C) h) `! ~/ t) ~: V滋润功能,
. Q b+ t! i4 Y2 H7 x水美肤的佳 口
: G( E6 o3 n6 D排毒功能
' V- }5 n* k& S$ q不爱喝水的人容易长痘痘
/ G" f' K. R6 W你今天喝水了吗" N7 ~0 r( s0 g
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