停止不了自慰，而且几分钟算早泄？

快乐边缘 · 发表于 2014-11-24 23:14:38

增加体育运动的频率，找一些其他的事情来分散自己的注意力。

菊花儿 · 发表于 2014-11-27 00:02:18

我以前听说两秒以上都算正常。。

woai806 · 发表于 2014-12-1 15:37:28

如果你是想要改变现在老控制不住打手枪的情况，给你个小办法，用一个橡胶皮筋，套在自己的手腕上，每当你想要打枪的时候就将皮筋提起然后放下，皮筋反弹打在自己手腕上的疼痛会让你惊醒，有可能你就不再想了。久而久之你也就不会那么执迷于打枪了。

另外，打枪还是稍微控制一些比较好，毕竟打多了对身体，脑子，眼睛都不好，严重的还会影响生育哦。

情感情感 · 发表于 2024-8-22 19:47:00

aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

bte · 发表于 2024-11-29 11:39:09

谢谢楼主分享

rossivle34 · 发表于 2024-11-29 14:11:07

一定要自己把握啊！不要太过于放纵自己！

nfsq · 发表于 2024-11-29 18:31:16

多运动才是王道。控制住自己，中医有一句话叫精满不淫。只要你能让自己充盈，自然而然就会克服那些不好的习惯。本人深有体会。

Maidou001 · 发表于 2024-11-30 12:32:29

不知道你现在怎么样，万恶淫为首，但真的很难自控，实际上你问别人也无济于事，无论什么建议都需要你有毅力坚持下去，最好就是一有想法的时候马上转移注意力，出门，一定要让自己出门，找事做，以家人为重，多给家里帮忙，别让自己闲下来，一闲下来就爱东想西想，总之，还是得你自己救自己，希望安好

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