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发表于 2017-6-18 22:39:16
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# w3 p7 k6 ?, Y/ n) n泰式按摩是各种按摩中最激烈的,* \# t9 u' b) I# ?& H) F
主打功效——增强身体柔韧性:
. x4 }' Z- w2 D2 {6 Y. N$ Z 如果你希望活动关节、舒缓肌肉、增强身体柔韧性,又不愿或没有时间主动运动,不妨试试泰式按摩。这种按摩其实是对体验者施以的被动瑜伽,利用独特的推拉蹬摇等手法,通过压足、压腰、等方式作用于肌肉筋膜和关节等部位,按摩后如同进行了高强度运动。(其他功效——缓解身心疲劳、加速脂肪燃烧、调节胃肠等脏器功能、增强免疫力)。
% s$ \8 s. x; y! _ ^& K 泰式按摩的好处:按摩是通过手法的物理刺激,作用于人体体表的特定部位,经皮肤渗透到肌肉、肌腱、骨关节、神经、血管、淋巴等组织,通过神经和体液的调节及软组织和骨关节的调整,产生一系列生理、病理变化,而使肌体功能恢复达到治疗疾病的目的。 |
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