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所需食材:鳜鱼1条约1000克、松子仁20克。9 z/ o7 ^. d* N( y V# T; i7 Y1 t
6 n7 U8 \7 Q# o6 e) B! }所需调料:番茄酱50克、六度白醋10毫升、绵白糖40克、盐4克、土豆淀粉适量。
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制作过程:
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3 D$ g _/ p1 Z0 x桂鱼宰杀干净,鱼头剁下来,一侧砍开,鱼牙扣除。鱼肉去掉骨头,尾部相连。鱼肉去掉鱼骨,多余的部分修理一下。从一侧倾斜45度切上花刀,间距一厘米,然后直着下刀,不要切断鱼皮,切成小拇指粗细的条。
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5 u/ |7 H1 O: ~" k2 b# t2.放入少许盐和料酒拌匀,再裹上干淀粉,静置五分钟,再拍上一层干淀粉,这样炸出来鳜鱼造型会比较饱满。鱼头也拍上淀粉。" F) g9 O j- ?1 d" G( G
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3.热锅宽油烧到五成热左右,放入鱼头炸制。
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( I; h& w3 p# l: A) b1 X) w6 X4.一手捏住鱼尾巴,抖掉多余的淀粉。另一只手捏住鱼肉部分,形成一个船型,让鱼肉条部分先入油锅炸一分钟,稍微定下型,然后把鱼肉翻转,鱼尾巴朝上,用热油反复淋在鱼身上,包括鱼头,炸至金黄酥脆时,捞出码盘。4 R6 [: \9 b* [% Q
K# g7 D) g, ~' G5.把松仁也炸一下捞出。
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; R0 r6 [6 r. J) s) @; e7 ~( t+ O8 ^6.锅中放油,加入番茄酱炒出红油,加入白醋、糖和盐,中火炒至浓稠。淋入水淀粉勾芡,让芡汁更黏稠。浇上一勺热油,把糖醋汁爆香。" U; H+ p3 w( l1 Y
5 c% ]1 p5 b5 N# F7.将炒好的酱汁均匀淋在炸好的桂鱼上,撒上松子仁就可以了。 |
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