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健康顺口溜

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发表于 2025-2-11 19:22:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
健康顺口溜/ L& {2 A! j2 r' m
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$ N/ S( M& A- E- Z+ w1、大蒜是个宝,常吃身体好
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2、一日两苹果,毛病绕道过 -; t2 T9 I+ A7 L/ T+ u% H* d0 _
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3、一日一枣,长生不老 -
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4、核桃山中宝,补肾又健脑 -' e$ h; r2 N2 |
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5、铁不冶炼不成钢,人不养生不健康 -" ]/ e& G! E. E5 A6 a
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5 Q. P7 @* ~0 L6 Z& ?! w2 q. E5 O0 g2 f: c7 ~% N- x( N
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6 n) V0 \- z, K- B/ w1、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神 -
8 k$ |' r3 l" c* T  d2 ~
/ P- h2 a! k3 H, `2、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少 -
! r% }5 {! K7 [) }+ h0 z' [+ o% G. {) F
3、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了 -
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4、多吃芹菜不用问,降低血压很管用 -
4 b& X9 t6 q$ h  A6 |4 N
! N) [; V" X/ w* V; H4 t5、大葱蘸酱,越吃越胖 -
3 ~; a: e, d1 c! l' Q3 X
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1、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方 -
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2、晨吃三片姜,如喝人参汤 -
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3、女子三日不断藕,男子三日不断姜 -$ X0 z/ _5 V- X+ I$ _1 @- M6 {3 K

6 C/ y. c2 E$ t! |0 `$ f- u4 L  H- P1 M5 K4、萝卜出了地,郎中没生意 -
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( G+ s- d4 n! p( V6 S# l) |5、吃了十月茄,饿死郎中爷 -2 k* q( `1 y0 t# T6 x4 @

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: u+ ~0 ?/ z6 b3 _- ]. x5 K% g
& |0 m, e) ?/ b* r2 i* g1、三天不吃青,两眼冒金星 -
* G* {& {4 Y0 ]* V3 A( h' _
% q# U" c. Y! w. y$ l9 g5 W5 t: G2、宁可食无肉,不可饭无汤 -
  U4 F& y1 a" w9 Y" {4 D: K1 r# E$ D; d) \* Q8 K
3、饭前喝汤,胜过药方 -
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4、吃面多喝汤,免得开药方 -
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% h4 p$ [8 C: @0 C# u. P5、早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜 -2 \3 N  ?0 v1 z: a
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) o: N5 I# ]6 D% V) m+ f" ~

( u/ _& b. y7 g7 P  \0 G
) F+ s* s+ n, p/ K4 S' ~3 i1 Q9 U5 |* L/ D) R
1、宁可锅中存放,不让肚子饱胀 -
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1 z7 C  p6 X# y5 F9 z. [2、每餐留一口,活到九十九 -# B. B6 d! s' R3 t* X3 D
1 M& l0 L6 F  y6 B* P
3、常吃素,好养肚 -
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4、宁可无肉,不可无豆 -
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) F0 V1 ^9 @5 p9 c0 N5、吃米带点糠,营养又健康 -/ ]0 N! K8 V: f' V- I( R
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7 L' Q) s3 ?, g3 b
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5 D# i$ v* [4 Q  L% W; @2 Z( q
) M0 f1 R* F2 b+ f/ z+ a1、早吃好,午吃饱,晚吃巧 -
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2、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁 -# x  _. p$ S+ v0 v
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3、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠 -
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  d8 I: t& ~. H/ ^4、若要身体壮,饭菜嚼成浆 -! j+ D3 Y6 ^/ X" R  F1 j

/ @; w3 @, M  h) X( B# e5、若要百病不生,常带饥饿三分 -
; n; E- d* }8 {, y  ~2 U- q9 c3 @# Z5 H

) X- m* N' W+ H" B4 _8 l) a
( R3 j3 Q& {% T, w. ?
* }: v1 N  D3 C# E
! _( T$ P* V- o* b1、有泪尽情流,疾病自然愈 -
& E( K. q- J$ d! i# O# D
% n) Q- S; Q. p* _& W3 r( E, c/ a3 B2、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪 -
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6 H4 `9 K3 l1 M+ p3、先睡心,后睡眼 -
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4、药补食补,不如心补 -, r2 {# h' a* T. l

( ?- w* q" I, R% C4 D# k5、饭养人,歌养心 -
% j$ w, W) y6 Y; M+ F
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9 c% k% ]# p7 n6 ?) S. i, Y
9 s: u. x; v8 X9 O: B1、人有童心,一世年轻 - -
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2、一日三笑,人生难老 -2 d7 c3 h9 \8 ]1 t3 Q
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3、笑口常开,青春常在 -
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4、笑一笑,十年少/ Q9 Q9 f% q- D

) g( d$ f% Q6 ]% c+ l/ Z5、哭一哭,解千愁
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发表于 2025-2-13 09:06:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享
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