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健康顺口溜

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发表于 2025-2-11 19:22:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
健康顺口溜- T" e) |1 E$ B* Y: ?2 `7 d

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8 s5 B6 h* Q' z, n4 l! l' Z1 I+ ?9 T1、大蒜是个宝,常吃身体好
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, x2 h9 F) t8 z& U: W$ E3 v7 l2、一日两苹果,毛病绕道过 -# c7 q8 V' w5 s1 s; M

/ S4 C9 X8 Z# D3、一日一枣,长生不老 -- [  z) l- g9 o. i: E& d5 [! W+ p
+ T7 R% I: N1 a# v' q  b; H
4、核桃山中宝,补肾又健脑 -4 d$ [/ U) [  q  W* v

4 G5 i1 T  h  d5、铁不冶炼不成钢,人不养生不健康 -
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+ L2 \' a, A/ a! O7 p2 d! f, L6 l1、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神 -
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! f8 w  H: I1 H, X2 U2、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少 -
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. p! u9 x: }2 q# @3 p3、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了 -# v6 }7 |+ G% P3 p$ p( Q
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4、多吃芹菜不用问,降低血压很管用 -
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/ e+ S" p) ]3 P' n5、大葱蘸酱,越吃越胖 -
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* o# H2 K+ r! g. r' R1、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方 -
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! s4 Q4 D: q' N0 j+ Q* r3 l2、晨吃三片姜,如喝人参汤 -; j# z, u+ H# b# n
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3、女子三日不断藕,男子三日不断姜 -9 q7 I% l8 N& w0 h3 a5 b

7 x' y* P# m  d2 U  L4、萝卜出了地,郎中没生意 -
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5、吃了十月茄,饿死郎中爷 -
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0 M: Q1 v- \) z/ A% L, h1、三天不吃青,两眼冒金星 -
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  Q8 U( U* l* @6 x+ \' I2 O2、宁可食无肉,不可饭无汤 -4 a& u( d5 `& a* w5 e* H
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3、饭前喝汤,胜过药方 -
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4、吃面多喝汤,免得开药方 -
4 p, ~5 u; g- ]" I% U5 {
7 R) E% D' `  G% O( p% W- D5、早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜 -
3 H; y" `$ Y1 L' y" n
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* x/ }" E4 g0 J
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' Y0 E& n. q4 F0 k0 Y1、宁可锅中存放,不让肚子饱胀 -8 ~7 D7 k' l- |! P0 W
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2、每餐留一口,活到九十九 -
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8 I1 T) q( V# f& U( e3、常吃素,好养肚 -
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6 c% y% V+ g/ a4、宁可无肉,不可无豆 -
7 b: k! f/ _+ N& h! y/ G* x0 ^  J( i2 S( B
5、吃米带点糠,营养又健康 -1 K; {& a4 d  b7 O' S% a* n
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4 m/ Z7 k7 }1 R& j% g2 Q. X9 E( P6 }) F" o3 f5 L1 ^' T
1、早吃好,午吃饱,晚吃巧 -, G/ w, x4 \/ @, e+ v
! r' c  T% r0 ^5 S" Q" [& P/ r
2、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁 -
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+ v7 e1 e6 j9 Y) c2 S5 N+ |6 Z3、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠 -- E3 m; p; s2 \4 ]
1 E! g  E& p1 t
4、若要身体壮,饭菜嚼成浆 -
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5、若要百病不生,常带饥饿三分 -
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( ~" q/ R' z' J9 n3 _3 v0 A# ]' ?4 h& v# ~
1、有泪尽情流,疾病自然愈 -
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2、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪 -1 {1 ~5 F, @' p$ B, N/ D
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3、先睡心,后睡眼 -
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4、药补食补,不如心补 -
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5、饭养人,歌养心 -) |+ N" g6 y/ ]# |$ U( K- \
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1、人有童心,一世年轻 - -3 P' R1 Z6 U7 h1 D% e

) U0 _; v- ^2 u# k& ~2 s4 U2、一日三笑,人生难老 -
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( n, V; `0 l$ S2 {0 x9 v3、笑口常开,青春常在 -# N$ q# @& z# X  [( O4 U' d" h
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4、笑一笑,十年少/ s# T2 I' M5 J' ]( d4 e

& |2 L& P2 D; G) b/ G  b5、哭一哭,解千愁
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发表于 2025-2-13 09:06:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享
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