天然养身法

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7 H& {( f& w# u1 z; R要养生，靠天然。

冠心病，吃银杏。吃鲜橙，防卒中。

4 V. a  R& I6 G: v/ \9 N  B. w吃西柚，防血稠。吃洋葱，脑路通。

吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。
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吃鲜姜，血脂康。木耳菜，降脂快。

菊花茶，降血压。吃辣椒，消脂肪。

乌龙茶，减肥佳。身材秀，吃土豆。



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4 D% C( I+ T' R3 y4 L' [) O气血虚，吃荔枝。葡萄甜，补血源。

( {  K7 k! S2 o% \: ~% f: G- o  v要润肤，樱桃补。常吃枣，不显老。

燕麦汤，皮肤光。食蜂蜜，皮肤细。

, g0 T1 K; t' v  u/ u3 s: j萝卜汤，治胃胀。红薯蒸，大便通。
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' Q1 w0 z# H1 p( C8 i& I8 B洋葱好，防流脑。枇杷果，治咳嗽。
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: L: ?2 g6 p- x3 N4 c银耳烩，能清肺。椰子果，清肝火。


5 ?8 l5 c; Q7 e/ `; V吃苦瓜，胃火下。柿子霜，治舌疮。
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; x( F+ Y+ B8 h吃芝麻，养头发。要安神，吃枣仁。

9 I! f" |  Y, y! t2 u1 a2 G吃芒果，呕吐止。吃胡椒，祛风湿。

" f, x) m1 b$ L) x0 V0 v/ C吃山药，益补脾。吃百合，益补肺。
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+ j/ Z4 R4 H0 ~* f* C' K" a  P2 F# n要健脑，吃核桃。吃苹果，益补肾。
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吃葡萄，补肝肾。吃鲜桃，益五脏。

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谢谢楼主分享，