天然养身法

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6 y" y& ^) l7 t8 N- W, x5 x* b要养生，靠天然。

冠心病，吃银杏。吃鲜橙，防卒中。

5 h/ m3 a3 P0 }) A. a9 q, }6 Q# C吃西柚，防血稠。吃洋葱，脑路通。
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; t+ }& ~- A; F- S5 W! v  R( y9 u吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。
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4 K$ ?/ m4 |8 \8 t吃鲜姜，血脂康。木耳菜，降脂快。
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菊花茶，降血压。吃辣椒，消脂肪。

乌龙茶，减肥佳。身材秀，吃土豆。
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气血虚，吃荔枝。葡萄甜，补血源。
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要润肤，樱桃补。常吃枣，不显老。
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燕麦汤，皮肤光。食蜂蜜，皮肤细。
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( \( o2 s, S( V6 f" J8 L萝卜汤，治胃胀。红薯蒸，大便通。

洋葱好，防流脑。枇杷果，治咳嗽。

银耳烩，能清肺。椰子果，清肝火。
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+ |; r6 V& V0 S; F吃苦瓜，胃火下。柿子霜，治舌疮。
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吃芝麻，养头发。要安神，吃枣仁。

吃芒果，呕吐止。吃胡椒，祛风湿。
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# S& ~% q) |/ s% ~2 K$ @8 |. r吃山药，益补脾。吃百合，益补肺。
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" \; d) H5 I! P! e7 d要健脑，吃核桃。吃苹果，益补肾。
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" l9 `. n) y7 s! Z吃葡萄，补肝肾。吃鲜桃，益五脏。
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