|
原料:
& N" r, W3 {6 L( m# z; g/ |/ W2 K2 D: k- D1 |
鲩鱼腩8两、榄角1两。& y O) n# x3 u5 C8 a% u& c
& i% P* w! \6 n8 K) Q7 R
调料:
5 ?/ E4 E y9 `6 U. K5 m' O* @! z7 D* }+ M o1 \2 j2 L8 y
葱、姜、盐、生抽、鸡粉、红辣椒、麻油、香油各适量。) F& v8 _, k7 M+ P2 D: S! _
) v: x: g; }! j$ l) ]% E% w做法:
- O3 S* w2 R$ L7 l3 r, _7 b9 U* ^4 D6 N7 y7 d c5 i* C
1、鲩鱼肉洗净后沥干水份,然后在鱼肉身抹上少量的盐、鸡精、生粉和香油玛味20分钟。
& `; Y/ X2 l# U; e3 {3 [
. O. H1 E) i2 f- S2、姜、红辣椒切丝,葱切成葱花,榄角切碎待用。
; y( I3 i2 ?: A: J! V/ z1 ~; R+ N. Y( z
3、榄角切碎后,放少量白糖的、麻油、酱油拌均匀腌10分钟。
) \( V5 E. E. j) m& Y1 I7 O9 I- r5 J; p" P; f3 t
4、5、6、然后把姜丝、红辣椒和腌制后的榄角铺在鱼肉上面。7 D1 H( Z: v+ M* }! ?7 K1 K
! p) Q# d' {) `$ O9 }
榄角蒸鲩鱼腩
3 ]0 N1 ]- i# Z$ l
4 T& `- m4 W# z( C5 T) l7、蒸锅下水,把鱼盘放入,加盖大火蒸6分钟。4 B$ z$ b" x7 S& p( l a5 E) G
4 Y' V: _% K4 Q0 x. n7 B8、9、淋上酱油和撒上葱花,开盖蒸1分钟。
/ G; ]8 }$ i( k# [: |+ H5 a8 [ t h* @% c& W1 M p& F4 C; l, p
10、鱼盘拿出蒸锅,下热油淋在鱼肉上即可。' F3 {6 k! L# R; c8 k
|
|