|
原料:' k: ^2 \; q5 ~
# M4 T0 r+ w2 V8 c
鲫鱼1条、白萝卜半根、生姜8片、盐、白胡椒粉、香葱末、料酒各适量。
8 O5 @. Z0 V6 u: L% o
* g/ j# L! \' d! M M' ~; O8 p6 y0 f, g* l0 o: z! u
* O# E! c' K; j1 y: a0 Q
做法:! J' P% t, k* X6 J
f2 g2 A. q+ V4 e, m c1、白萝卜洗净去皮,切丝备用,丝不宜切的太细,切太细很容易煮烂。3 |' k. q: d1 L, I/ H6 }. g
( A4 Y4 X7 s; S7 c3 }
2、将鲫鱼洗净,去掉雨肚子里的黑膜,不然做出来的鱼会很腥。洗净后,把鱼身和鱼肚子里的水擦干净,防止煎制的时候迸溅。
( c( [2 e9 s/ B7 i3 f6 W6 E4 e6 t% F/ M$ T
3、小火将锅烧热,放油;姜片放进去,炝香。
/ |* H, P3 ~8 ]! y! \2 `
, c' R7 {5 Y& _' L
' S+ _4 x5 l, P# s c2 @7 K5 _3 B5 a5 E+ g( T. [6 {
4、放入鲫鱼,下面垫姜片,既可以增香,还可防止鲫鱼粘锅。
. [% Y$ y; r Y- \4 j
- m" E# Q) i' T9 p9 ]( I5、一面定型后,翻过来煎制另一面。
u8 _! A7 f% |, ?6 q( e& A, n/ D3 z# j! }
6、煎制两面金黄,倒少许料酒进去,起到去腥提鲜的作用。
' s# K- ~: X( {3 i2 q& ]% g! G& ]. _% m. x0 }7 y$ G
( G4 c% s3 f1 i) b$ ^
1 U% f% y' q+ U$ N8 B' Q8 w" N
7、加开水没过鱼3公分左右,如果家中人比较多,可以多加一些水,一次性把水加足,这样炖出来的汤汁才更鲜美。不宜加冷水,冷水一激,肉质容易变紧,吃着肉就没那么鲜嫩了。
& m! n( e5 L1 M, L- |$ z' f" V; [+ e0 H1 b q( g, [
8、大火烧开,改为中火煮5分钟,汤会迅速变白。
' y. Y, C m1 x o
" @6 o' P" f! j2 o9 C9、将萝卜丝放入锅内。
' I5 W) s9 L4 p5 p( T* G' Z
K5 D/ J9 H: ~/ ?$ z. i+ N5 B. t/ g9 @
- Y% E1 j; q- _$ \10、大火烧开后,撇去浮沫。
* T& K$ u- e. J+ H! t$ X' l X, w6 t9 w& m- ^
11、改为中火煮10分钟左右为宜,以免煮的时间太长,鱼肉过老,吃起来不鲜嫩。加入适量盐进行调味,加少许白胡椒粉起到去腥提香的作用。$ r+ u! }1 l; A$ o
/ a2 u. V4 v7 p3 B
12、出锅前,撒少许香葱末,即可上桌食用。 |
|