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鲍鱼捞饭

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发表于 2025-2-18 00:49:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
最不喜上饭店推杯换盏,酒足饭饱之后,精致的佳肴亦浑然无味,反而家常菜对胃口。常常忙碌一日三餐,平淡中也求变化,从市场买来的平价鲍鱼,比海鲜酒楼实惠很多,花不了二十分钟烧制,再煮一锅寒稻香米饭,配个蛋汤,简简单单,有滋有味,小日子不过如此!/ ]! j: \4 w4 c/ o1 I  C. X5 g" V% A

: H4 T1 r9 D- {+ Q1 w; j原料:
: k3 w9 S9 Y) e. m3 O' r& ~
; ]3 `- [1 U  j1 c  B7 l鲍鱼2只、香葱3根、姜3片、黄糖、老抽、盐、蚝油、鱼露、玉米淀粉少许
( M: q+ l& H! w8 e" i
2 b1 D; s- r, m  ?做法:
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1、鲍鱼去壳取肉,切小粒;
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2、锅内少许油,放入葱姜煸香;2 L. v& f$ P# P" d2 P% [. Z) y
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3、加入盐、蚝油、糖、老抽、鱼露、水,放入鲍鱼粒烧制入味;1 C# z3 A* A- [* t& D

- _, B  [, }0 r+ h% N7 E* I3 i4、勾芡将鲍鱼盛入陶碗,扣上米饭后拌匀。
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