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黑胡椒干煎带鱼7 H& [6 [8 s8 w6 b, n* K6 A
$ T. d# f- g) h* R原料:
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& x3 ]2 s5 ~) T9 s3 Y带鱼2根。
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做法:
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1、将带鱼清洗干净,切上花刀,切成寸段,放入适量葱、姜、柠檬汁、细盐和黑胡椒碎腌制10分钟;1 ^: P. C) l) T4 N" q% F3 x9 V% s6 R
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2、将鱼段两面拍上干面粉,抖去多余的面粉;
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3、平底不粘锅烧热,下入适量黄油(30克即可);待黄油完全融化,下入鱼段煎;4 N5 H* W4 g, i, W$ |! w8 A" r
# F) D# u( W- U$ e# p; t6 B4、中大火煎,煎至一面略焦黄,翻面煎另一面,撒上一层椒盐和黑胡椒碎;# H& \/ g! j. d) T- C
. M' ?1 t* m( ^) F. J5、两面都煎好,再撒一些椒盐和黑胡椒碎,即可出锅装盘了,趁热食用为佳。
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9 D. d {4 M1 F9 G9 R' z( w黑胡椒干煎带鱼4 L) j: M+ B/ f8 p) ~! B
! L. n, i3 Z+ a! C( `. M" E制作心得:
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1、带鱼一定要新鲜;
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2、可以按自己的喜好再调整下调味料,比如说增加点辣椒之类的;+ I2 J0 G+ [% {$ D
& Z# C" ~# ]; H. `5 N6 Y1 r3、可以用黄油,也可以用普通油的;
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