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黑胡椒干煎带鱼

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发表于 2025-2-18 14:35:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
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黑胡椒干煎带鱼
- o. B  Q1 M2 \, a8 w
5 j9 `& n8 }$ J原料:* v' K. m2 |: P  f

4 X3 j" {8 {2 Y) f, y6 s1 x- F) Q带鱼2根。
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做法:
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1、将带鱼清洗干净,切上花刀,切成寸段,放入适量葱、姜、柠檬汁、细盐和黑胡椒碎腌制10分钟;
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+ d: l" P- m3 b2、将鱼段两面拍上干面粉,抖去多余的面粉;$ m! s( j/ u. X) N7 B9 P
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3、平底不粘锅烧热,下入适量黄油(30克即可);待黄油完全融化,下入鱼段煎;
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4、中大火煎,煎至一面略焦黄,翻面煎另一面,撒上一层椒盐和黑胡椒碎;
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* ?7 Q, _: L8 E, ^5、两面都煎好,再撒一些椒盐和黑胡椒碎,即可出锅装盘了,趁热食用为佳。# i# R3 Z0 I- S3 `

3 z4 j7 z8 }; d! w黑胡椒干煎带鱼2 k- I! O) o, x

! t( ]* k' y( E: N制作心得:" j; ~1 s  h4 O! U
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1、带鱼一定要新鲜;3 f/ r7 ~2 g" e. h
: N3 e  I. s) c. ]) B1 k! ^0 D
2、可以按自己的喜好再调整下调味料,比如说增加点辣椒之类的;$ _0 d0 d8 _& |) B  o/ ~

& t- L) O8 c( H+ \3、可以用黄油,也可以用普通油的;9 l( X; P: @; @
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