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洋式炸芋丸

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发表于 2025-2-18 15:44:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
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材料:
0 W- i8 |( p6 m0 l3 ?& |: S0 S芋头2个,鸡蛋1个打散,猪绞肉适量,洋葱适量,香菇几片,面粉适量,面包渣适量,色拉油适量6 u# h7 o4 g7 d, P

% o# v$ ^2 \2 n  a* l% K肉丸调味料:
- U( C( M. D% h* Y$ }7 r4 O酱油,姜泥,盐,五香粉,香油。
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6 h7 R  I6 f3 @6 Y; |! c肉丸制作方法:
3 \, T, V% j0 d8 K$ z/ L7 k1、洋葱剁碎。少许蛋液,酱油,姜泥,少许盐,五香粉,香油倒入猪绞肉中,朝一个方向搅拌至黏性。[美食中国]
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- C! \; ?6 H6 w# J! \2 V0 K+ A2、锅放一点油,把拌好的肉馅炒熟,然后均匀拌入少许面粉,在手中团成丸子,并在两手中,来回甩几下,把空气排出。
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+ M& f: d4 C1 D芋肉丸的制作方法:
0 k( b3 Q( p) ~8 ^1、芋头去两头,放入微波炉中转熟,用牙签轻松通过表示熟了。也可以蒸熟
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, D# c% }! T& n% y. X2、用一干净毛巾裹住芋头转,可以轻松把皮去掉。5 `+ N, x% R1 n1 w
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3、去皮后的芋头压成泥,加盐拌匀,分成四份。
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- _! \4 Q$ {) P; k* z0 e4、用手取一份,在手中弄成饼状,放上肉丸,用手慢推,让芋头泥全部裹住肉丸。并在两手中,来回甩几下,把空气排出。2 B8 I" x! l1 Q

5 ]& y( ^+ ~+ k6 y# o6 L- H5、粘上一层面粉。
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! @9 Y; R; Q$ b# z% X6、沾上蛋液。3 U1 s6 I# N3 J) q) z

, e" {& V/ z0 k3 ^7、裹上面包渣。整型。
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8、放入油锅,中小火炸至金黄。
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吃的方法:) l. K; j/ Y# u, ~+ ^4 m
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可以沾番茄沙司,新鲜的柠檬汁挤在丸子上。或是塔塔酱。外酥第二层芋软香,第三层肉香嫩,真的很好吃。; S( r) ]8 e  Y" Z
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木禾小叮咛:
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5 h3 d2 C/ ?/ u8 x; w芋泥会黏,在手中操作时,可在手上沾一些水或油。炒熟的肉馅很容易炸熟,所以不必要炸过长时间,变色即可。炸的东西呢,一定要挤柠檬汁吃哦,一来味道不腻,二来,油炸的东西在炸的过程中会产生致癌物,而柠檬汁正好可以把致癌物驱除哦。或是喝些柠檬水也是不错的选择。
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