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洋式炸芋丸

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发表于 2025-2-18 15:44:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
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材料:  i! h2 o) V& G* d" z# V$ d
芋头2个,鸡蛋1个打散,猪绞肉适量,洋葱适量,香菇几片,面粉适量,面包渣适量,色拉油适量
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8 U" t( M6 t- Z. }/ Z2 g7 F肉丸调味料:5 D' I  n- F8 u0 {' G/ }0 x1 B2 b
酱油,姜泥,盐,五香粉,香油。/ _; H" [% V8 }) T6 o1 E3 K# N

& @  W8 p  H2 R% v" e肉丸制作方法:9 ]4 k$ g8 [8 B( K3 b
1、洋葱剁碎。少许蛋液,酱油,姜泥,少许盐,五香粉,香油倒入猪绞肉中,朝一个方向搅拌至黏性。[美食中国]
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2、锅放一点油,把拌好的肉馅炒熟,然后均匀拌入少许面粉,在手中团成丸子,并在两手中,来回甩几下,把空气排出。
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芋肉丸的制作方法:0 {: F/ L2 {7 |) @
1、芋头去两头,放入微波炉中转熟,用牙签轻松通过表示熟了。也可以蒸熟
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2、用一干净毛巾裹住芋头转,可以轻松把皮去掉。
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6 [$ ]' d4 r; T) @0 |3 b3、去皮后的芋头压成泥,加盐拌匀,分成四份。- n; H: m* h" V% N2 _

" x0 K8 n2 u* p  x9 X- [/ \4、用手取一份,在手中弄成饼状,放上肉丸,用手慢推,让芋头泥全部裹住肉丸。并在两手中,来回甩几下,把空气排出。
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# v' i* U: `6 ?$ }5、粘上一层面粉。
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6、沾上蛋液。
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7、裹上面包渣。整型。, K% H! l( T7 {, |' m2 T

  ~& \. k" d0 }+ g& X  V8、放入油锅,中小火炸至金黄。3 c* C7 n1 x! B, S. Z

8 p1 u! }0 p% U, j- ^( C% v. a吃的方法:' u1 V& Z  D- A* ]4 D% F. n; W
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可以沾番茄沙司,新鲜的柠檬汁挤在丸子上。或是塔塔酱。外酥第二层芋软香,第三层肉香嫩,真的很好吃。8 l  q9 A% l2 ~, ?6 G4 N
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木禾小叮咛:
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! F% X' h. U) A7 ~芋泥会黏,在手中操作时,可在手上沾一些水或油。炒熟的肉馅很容易炸熟,所以不必要炸过长时间,变色即可。炸的东西呢,一定要挤柠檬汁吃哦,一来味道不腻,二来,油炸的东西在炸的过程中会产生致癌物,而柠檬汁正好可以把致癌物驱除哦。或是喝些柠檬水也是不错的选择。
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