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秋刀鱼的蒲烧

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发表于 2025-2-18 15:50:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
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秋刀鱼的蒲烧,和鳗鱼蒲烧做法基本相同,虽鱼肉比不上鳗鱼的细腻鲜美,但也不错哦。
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# a2 f4 B) n# m9 L& L材料:/ q' Y6 Q" @# @0 I; _; p  H/ x
秋刀鱼4条、小尖椒12个、白葱丝一些、小麦粉2大勺
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+ g; g( X* P" b调味料:
4 N4 C$ ^$ j, ]; j1 a色拉油2大勺、料酒3大勺、酱油3--4大勺(根据自己口味)、味林2大勺、糖2--3大勺,1大勺为15毫升。$ J4 C; D& a5 P) l
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; d* F% x# \! M$ I做法:- C5 o, O% H( y' s- L2 T8 `  Z" G' y  _
1、秋刀鱼从肚子处切开,把里面的东西取出,头尾去掉,洗净。两边均匀拍上一层小麦粉。' [, }: i3 c' u# p( [& P
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2、小尖椒切掉瓣,取出里边的籽,洗净。炒锅放少许油,炒出香味,关火,盛出备用。) u% i# F: t, i3 r) D- z5 B

# ?* o  T& Y& L$ e2 T; P3 z3、平底锅放油,把拍过面粉的鱼,均匀平铺锅中,两面煎焦黄。
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' C: |5 }# _$ O( w! A* q4、另起一锅,把煎好的鱼放入,倒入混好的料酒,酱油,味林,糖,中小火,两面翻翻,收汁即可4 t# w9 Q- s/ h) R4 A
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5、鱼装盘,小尖椒摆盘,葱丝覆上。
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吃时,和葱丝,鱼肉,小尖椒一起放在嘴里才更好吃。( C( ?: J- y' G9 O: S4 f5 M
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秋刀鱼的蒲烧
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' Q9 ?$ r0 D3 }7 H/ A木禾小叮咛:
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: j& i% T& @8 `0 b/ v8 N鱼煎焦黄,千万不可煎糊,影像口感。酱油和糖可以根据自己口味调整。
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