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汉堡扒

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发表于 2025-2-18 16:10:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
材料(2人分量)
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7 m# F  e9 i( K% @) R' p碎牛肉 200克;洋葱 一小个;沙律油 适量;面饱粉 适量/ c( b9 v' j* E1 v* G! J

& k0 N' C3 f, H& [- _- L/ t牛奶 1.5大茶匙;蛋 一细只;盐 少许;胡椒粉 少许  }2 I1 K2 E8 z  G& b2 P/ _3 y

/ V4 \$ _; Q" x# J/ a肉荳 少许;牛油 2大茶匙
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$ c5 s- g) `1 q$ ~
/ P/ Y( F% H- {3 i4 O4 a调味料[A]
( ~9 q0 }+ t3 o' }4 l) e
; a! Q2 l- f0 I& d- j5 }蕃茄酱 1大茶匙,红酒 1大茶匙,水 2大茶匙' L# w0 V( V0 {8 [, [
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美食做法:
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1.把洋葱切丝,落少量沙律油炒至变色,散开放于器皿上。将碎牛肉,已炒的洋葱、牛奶、鸡蛋、盐、胡椒粉及肉荳捞匀。
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2.用手去搓匀,当捞匀的材料产生黏性后,分开两等份。
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, y3 a! t) B. g3 Y, K2 m% J$ n  v: J; |" B- l/ n# \! Y1 o
3.用手搓成圆球状,把空气压走。2 p* r; h# L+ \

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" s9 [  I" M* R+ Z! m4.用一大匙沙律油将牛油溶掉,步骤四的材料放入镬煎,然后续渐向两边压平。起初用猛火煎,开始成形后便转用中火加热。
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5.约七成熟后,将调味料[A]加入便用镬盖盖好,蒸煎同时进行。, X! |$ x2 e+ u' U
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) P, c& Z8 x5 j7 v2 E4 \* T+ C请注意:如果材料捞得不好的话,煎的时候会碎,口感亦会很差。
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6 s; F% Z0 E+ n! f& {5 z, o" Z. [0 Q- b
如果黏住双手的话,可在手上搽上些许油,在两手之间互相用力拧。这样做的话可把内里的空气走。
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