|
: d9 \+ ?; J$ J$ E2 I3 s
原料:
# ]( ]/ f: S( { u& k# m- d x) X5 `$ d+ x* g4 e7 Y% \
罗非鱼、豆豉。# y8 Q& p3 L- ]0 e& ~1 Y) X
" b, j4 h4 e8 o8 Z( V6 I0 }7 r
做法:
' a0 n" l' {+ ^$ T* z0 c! Q2 z7 Q5 Q9 {8 Y9 }/ }
1、首先在鱼面上做浅横切花刀,这样使之更好入味,抹入花椒,(当然是我们这特产的“盐源花椒”最好)、豆瓣酱、姜蒜粒、适量盐、鸡精、味精、料酒、及适当红苕粉,放置30分钟充分入味;
+ N$ \4 }8 J- O$ Q- {& S, T; f& v+ i ?3 a3 J
2、大火油温够高时,大火炸至表面焦黄,鱼骨到酥即可1 K6 M8 Y# d- E l, ~
/ u9 B3 E% @# l+ j# R% z! @# s
3、把豆鼓先放入碗中,调入蒜、姜粒、味精、鸡精、盐源青花椒一起调匀+ o6 q. z. ]1 R5 M
6 l3 C4 V! E7 g: v" B& r$ D
4、把炸好的鱼放入碗底,然后把调好的豆鼓撒入鱼表面至盖满放入高压锅中,中火蒸2个小时,即可! |
|