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原料:
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0 {8 ?1 @: p0 W) U7 K鳕鱼2两条、青椒片、胡萝卜片。( }0 I M) _2 F4 V0 l
- Z- y1 t: f7 y* D# P佐料:
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, p h6 K% Z3 M5 m% G2 f: N葱姜蒜末、盐、鸡精、糖、料酒、白醋、酱油、淀粉、面粉各适量、鸡蛋2个。
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溜鱼段$ _& v) P% T6 V A/ }
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碗汁:, q3 z) l8 ?5 e) O
9 Y5 n7 F5 _0 ]+ _/ X" H酱油一小勺、白醋一小勺、白糖一小勺、淀粉一小勺、盐少许、鸡精少许、香油少许、清水2小勺调匀。
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做法:
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7 K, C: n u% Y! c' I1、鳕鱼洗净;
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8 \. w5 `5 S( @& B( P2、将鳕鱼去骨,切成小段,倒入料酒,少许盐,腌制20分钟;
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& a2 }/ |4 [8 n3、青椒切片,胡萝卜切片,葱姜蒜切成末备用;# I0 b* H; n: X+ e6 H, p' ^
# d$ r4 }' i8 J. c4、面粉加入水和鸡蛋调成糊;$ T8 i$ f, U4 c" t
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5、将腌制好的鱼段,蘸上面糊炸成金黄色即可;8 D, I1 U4 ~* N6 |
. A2 P6 o. J4 ~! _3 y6、油热后放入葱姜蒜末煸炒出香味;
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7、放入青椒片和胡萝卜片;
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D6 d1 Y9 b- d; U7 J1 X& H4 w8、倒入自调的碗汁炒匀,最后放入炸好的鱼段翻炒几下即可。 |
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