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原料:) D A0 F$ _2 ^! d* E4 F) V2 S, d
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鳕鱼2两条、青椒片、胡萝卜片。9 t7 W+ T0 U$ r# v3 h
, a* X3 M3 L j佐料:
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5 ^2 M6 [ @* o. l葱姜蒜末、盐、鸡精、糖、料酒、白醋、酱油、淀粉、面粉各适量、鸡蛋2个。) s" _$ G: P" j O3 J
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溜鱼段
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K8 ` R+ r# p# O8 L4 `碗汁:; y' Q8 x7 |( v& Y3 n2 D% r
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酱油一小勺、白醋一小勺、白糖一小勺、淀粉一小勺、盐少许、鸡精少许、香油少许、清水2小勺调匀。+ X# E2 R* x% Q: B0 S7 S3 N2 l/ i
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做法:
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% Y! z4 F6 o, u1 @7 f0 l, h8 Y, d1、鳕鱼洗净;6 J9 P3 P1 R1 a+ J- o0 s
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2、将鳕鱼去骨,切成小段,倒入料酒,少许盐,腌制20分钟;
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2 O# V2 g) K4 F/ _$ g( n3、青椒切片,胡萝卜切片,葱姜蒜切成末备用;/ v9 }) E0 o7 P7 B2 h- w" F
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4、面粉加入水和鸡蛋调成糊;5 N7 N7 J& ]; ?4 i) t% S. ^, g8 D
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5、将腌制好的鱼段,蘸上面糊炸成金黄色即可;
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6、油热后放入葱姜蒜末煸炒出香味;9 c; B3 y" p4 ~9 `/ B
3 t! J% ]4 V- v3 F2 k4 a7、放入青椒片和胡萝卜片;
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# M1 G; J& u/ j) a. T, N/ p8、倒入自调的碗汁炒匀,最后放入炸好的鱼段翻炒几下即可。 |
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