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石锅耙泥鳅

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发表于 2025-2-20 14:47:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
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) r+ k/ a( x" I: [0 B9 C活泥鳅、黄瓜、豆腐、火腿肠。" k5 n. `" b& p

2 G, D9 a1 F1 \4 N% V0 c5 y石锅耙泥鳅
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* p- u2 [# {. B5 b6 K! ^1 u; L' I; W: Y调料:( X4 y6 \4 [0 W+ Z" ^

* c8 h" y" ~- Q- h1 G) Z3 w蒜(块状)、葱(段)、姜(块状)、干海椒、香料、花椒、料酒、菜籽油、味精、盐(还可备上水煮鱼调料)。9 {# @! p6 c1 V
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做法:* E9 g' C- B1 U: ^& ^' @5 P) j) b2 t* {
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1、将去尾的泥鳅放入碗中,倒入少许料酒和盐腌渍入味。豆腐切成方块,黄瓜去皮切成寸长节,活腿肠切成长节;
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$ K# a2 l) D' F1 R2、将菜籽油烧热,倒入腌渍的泥鳅,炸至金黄色,捞出放在一边待用。将切好的葱、姜、蒜放入锅中暴炒,随后放入干海椒,花椒,香料(放上水煮鱼调料味道更佳);& n( p- q# m+ x
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3、暴炒出香味后放入炸好的泥鳅略炒,掺水。开微火煮,随后加入黄瓜、火腿肠和豆腐;
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4、加入盐、味精、花椒、转小火至熟。
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发表于 2025-3-16 11:16:16 | 显示全部楼层

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