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103条令你大吃一惊的小常识

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发表于 2025-3-22 09:32:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
103条令你大吃一惊的小常识1 u5 `$ ^3 Y8 h6 Z' G
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1.吃了辣的东西,感觉就要被辣死了,就往嘴里放上少许盐,含一下,吐掉,漱下口,就不辣了; + u) w( I- B/ u& c+ B4 p
2.牙齿黄,可以把花生嚼碎后含在嘴里,并刷牙三分钟,很有效;
6 R3 q1 k- v$ b9 m4 ~3.若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤,抹上少许牙膏,可立即止血止痛;
/ D- z% I. ~5 B, {5 c- e4.经常装茶的杯子里面留下难看的茶渍,用牙膏洗之,非常干净;
+ k1 \  M' [7 C. j5.仰头点眼药水时微微张嘴,这样眼睛就不会乱眨了; & I# M8 @% K6 E: p
6.嘴里有溃疡,就用维生素C贴在溃疡处,等它溶化后溃疡基本就好了; ( [% J, E9 L1 y/ Q. v# x
7.眼睛进了小灰尘,闭上眼睛用力咳嗽几下,灰尘就会自己出来;
. x6 C4 e7 s# ?3 X9 ~8.洗完脸后,用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻按摩,然后再用清水冲洗,黑头和粉刺就会清除干净,毛细孔也会变小;
5 ]2 \3 Y% ~8 Z9.刚刚被蚊子咬完时,涂上肥皂就不会痒了; 6 h) J2 U& M! ?6 W: X( \1 V! ]
10.如果嗓子、牙龈发炎了,在晚上把西瓜切成小块,沾着盐吃,记得一定要是晚上,当时症状就会减轻,第二天就好了;
( C0 w. P$ \- w2 a+ b- Q; n  X% J11.吹风机对着标签吹,等吹到商标的胶热了,就可以很容易的把标签撕下来;
1 \4 Z/ u; C9 ?2 h8 U( C( z: B12.旅行带衣服时如果怕压起褶皱,可以把每件衣服都卷成卷;
, E% A# h0 i( S; F) `13.打打嗝时就喝点醋,立杆见影; ' n; b+ [% x7 t' j) p& a5 Y' v
14.吃了有异味的东西,如大蒜、臭豆腐,吃几颗花生米就好了;
8 B, W& A) u  w15.治疗咳嗽,特别是干咳,晚上睡觉前,用纯芝麻香油煎鸡蛋,油放稍多些,什么调味料都不要放,趁热吃过就去睡觉,连吃几天效果很明显;
7 {' H& j+ F4 J" q16.手腕长粗的MM想带较细的手镯,就不能硬带,应把手上套上一个塑料袋再带上手镯,非常好带,也不会把手弄疼,取下也是同样的方法;
7 D* `$ {" B- n, U: V5 V2 E17.栗子皮难剥,先把外壳剥掉,再把它放进微波炉转一下,拿出后趁热一搓,皮就掉了;
6 W+ C& @9 L& I) X% o18.插花时,在水里滴上一滴洗洁精,可以维持好几天; / T, {3 l8 ~2 _( t. r& l2 {+ g' `
19.把核桃放进锅里蒸十分钟,取出放在凉水里再砸开,就能取出完整的桃核仁了; ; K8 B  k2 f/ C  h2 }: ?5 ]
20.把虾仁放进碗里,加一点精盐、食用碱粉,用手抓搓一会儿后用清水浸泡,然后再用清水冲洗,即能使炒出的虾仁透明如水晶,爽嫩可口; % y& u$ ?, n: j! M# v  F+ `" R+ M
21.炒肉时,先把肉用小苏打水浸泡十几分钟,倒掉水,再入味,炒出来会很嫩滑; / H/ x/ [- H, Z" B, I; k3 h
22.将残茶叶浸入水中数天后,浇在植物根部,可促进植物生长;
' r+ T- z, G' |6 z  a3 T23.把残茶叶晒干,放到厕所或者沟渠里燃熏,可消除恶臭,具有驱除蚊子苍蝇的功能;
0 {. r$ t1 Q7 O# I0 T24.夹生饭重煮法:可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔,洒入少许黄酒重焖,
& X, y8 B5 f% ]! w# l' X! G2 M0 L. h25.若只表面夹生,只要将表层翻到中间再焖即可; 4 Z2 S, h% j3 V4 ~5 y! H+ x
26.巧除纱窗油腻:将洗衣服、吸烟剩下的烟头一起放在水里,待溶解后,拿来擦玻璃窗、纱窗,效果真不错; & j' N5 _: t; `$ ~6 d: v/ \$ F
27.只要在珠宝盒中放上一节小小的粉笔,即可让首饰常保光泽;
+ q: A, X& I! T0 B0 P28.桌子、瓶子表面的不干胶痕迹用风油精可以擦拭; 1 X* S2 {9 [1 _; v+ K+ h
29.出门时随时在包里带一节小的干电池,若裙子带静电,就把电池的正极在裙子上面擦几下即可去掉静电;
5 o& G6 P. G4 V* g3 t# _" W30.不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚,你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒,保证就不磨脚了; 4 {* ^. t# J% P- q8 C' e2 a, c
31.亨调蔬菜时,如果必须要焯,焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜,焯好的水可适量放在肉馅里,这样既保证营养,又使水饺馅味美有汤;
' a. t4 L1 }! K8 f& A/ @: u& S32.夏天足部容易出汗,每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚;
0 x9 ]' M; B, _' X/ c3 C33.夏天游泳后晒晒太阳,可防肌肤劳损等疾病发生; ' `' K/ Z4 {/ E$ P
34.夏天枕头易受潮滋生霉菌,时常曝晒枕芯有利健康;
  e+ O5 P3 Q$ `$ W" u3 ~35.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾,可防暑湿; ; o  S' N% I7 _
36.防失眠:睡前少讲太多话,忌饮浓茶,睡前勿大用脑,可用热水加醋洗脚;
# q: a" j& f6 E9 @+ q37.金银花有疏散风湿功效,金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑;
8 z0 [1 O# ~$ F% n4 V38.吃过于肥腻的食物后喝茶,能刺激自律神经,促进脂肪代谢;
  P) U4 @/ {) f/ B! K9 Y39.睡眠不足会变笨,一天需要睡眠八小时,有午睡习惯可延缓衰老; 5 ]) B: l& L9 E
40.双手易变得干燥粗糙,用醋泡手十分钟可护肤; ) G3 `& z+ }% b( e; {. ?4 y3 ], u
41.夏天擦拭凉席,用滴加了花露水的清水擦拭凉席,可使凉席保持清爽洁净。当然,擦拭时最好沿着凉席纹路进行,以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙,这样清凉舒适的感觉会更持久;
. H9 o: c" j! b: Q( B42.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果,有益于养肝; 6 A3 {8 Y& C% g% L
43.爽身止痒洗头或洗澡时,在水中加五六滴花露水,能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用;
5 I$ X% G, z; x$ H44.葡萄含有睡眠辅助激素,常食有助睡眠; * X; ]3 I" ?) e* w3 X
45.夏天多喝番茄汤既可获得养料,又能补充水分,番茄汤应烧好并冷却后再喝,所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效,最适合于男子;吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康; & z( ^4 U" O1 |- H" _9 D
46.因外伤碰破皮肉时,在伤处涂上牙膏进行消炎、止血,再包扎,作为临时急救药,以药物牙膏效果最为显著; 4 x& w5 V$ ~; O+ {; F5 t
47.将白醋喷洒在菜板上,放上半小时后再洗,不但能杀菌,还能除味;
% N! I, e% c- u  L48.喝酸奶能解酒后烦躁,酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,并且含钙丰富,对缓解酒后烦躁尤其有效; 8 n6 ?* x8 u# M* ~1 l
49.皮鞋包皮放久了发霉时,可用软布蘸酒精加水(1:1)溶液擦拭即可;
1 X$ M3 w# o4 ~# B$ n50.发生头痛、头晕时,可在太阳穴涂上牙膏,因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛;
! L1 a" \7 k" n51.蜡烛冷冻二十四小时后,再插到生日蛋糕上,点燃时不会流下烛油; % I% Z- _" t' j1 `0 F! v+ o+ Q2 {
52.白色衣裤洗后易泛黄,可取一盆清水,滴上二三滴蓝墨水,将洗过的衣裤在浸泡一刻钟,不必拧干,就放在太阳下晒,即可洁白干净; 3 X0 p' d6 [+ I( y6 I: P
53.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃, 不利健康,最好加一点醋再食用; ' u, p9 w2 S6 Z* _# ^* I9 @" P
54.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料,含有较多的糖精和电解质,喝多了会对肠胃产生不良刺激,影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐(糖)水; , U3 k: Q- i+ o* q
55.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟,坚持一个月,面部会变得很滋润;
) S0 F- F  Z  M+ F' V7 ^3 k56.空调室内温差不宜超过五度,即使天气再热,空调室内温度也不宜到24度以下;
; g" \8 j: F" q# {- L/ P( p* y. a57.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳;
' J! x" M0 {4 e, k& E58.夏天,人的活动时间变长,出汗多,耗能过大,应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品,以满足人体的代谢需要;
7 @/ j! M6 C% R6 V. f% y6 z& o59.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上,贴在头痛处,症状可减轻;
0 r# K. ]. @2 u7 Q& U: p( p+ J4 K4 W60.皮包上有污渍,可以用棉花蘸风油精擦拭。 / i6 B. C* b' j
61.常吃宵夜,会得胃癌,因为胃得不到休息。 : O1 [. q: P9 S# x: p
62.一个星期只能吃四颗蛋,吃太多对身体不好。 " x- O8 v) q- q: b
63.鸡屁股含有致癌物,不要吃较好。
0 l# M4 y( n4 x0 N9 G- \' l9 \64.饭后吃水果是错误的观念,应是饭前吃水果。
( D- R* M5 A7 K+ g65.女生月经来时,不要喝绿茶,反正茶类的不要喝就对了,多吃可以补血的东西。
; o$ {- X: {5 {. Q6 T1 |* C66.喝豆浆时,不要加鸡蛋及糖,也不要喝太多。
- z6 F- C# y* N+ a67.空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃。 ! ?7 Y5 Y, w" p4 o- Z. V
68早上醒来,先喝一杯水,预防结石。 ' B" P2 R7 `% F7 N! d* n
69.睡前三小时不要吃东西,会胖。
" {: K/ i3 {4 K* i70.少喝奶茶,因为高热量、高油,没有营养价值可言,长期饮用,易罹患高血压、糖尿病...等疾病。
( Y$ }& [5 i8 V( O71.刚出炉的面包不宜马上食用。 ' Q' u; H2 r( {' K2 g1 l$ B; G5 \
72.远离充电座,人体应远离30公分以上,切忌放在床边。 - H8 ~4 D0 B. I8 Q( ?1 v
73.天天喝水八大杯。
. ^# Y2 s- u4 W  Q) r4 i% Z74.每天十杯水,膀胱癌不会来。 1 |2 B: L, @' G2 m
75.白天多喝水,晚上少喝水。
9 r  @+ d! k' `4 f" f76.一天不要喝两杯以上的咖啡,喝太多易导致失眠、胃痛。 ; j, T& }+ V% m1 t( E  B
77.多油脂的食物少吃,因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃,易昏昏欲睡。 , c* {8 Z( a. b/ Y5 F# j
78.下午五点后,大餐少少吃,因为五点后身体不需那么多能量。
. Y5 S! w3 S" r) }6 ^79.10种吃了会快乐的食物:深海鱼、香蕉、葡萄柚、全麦面包、菠菜、大蒜、番茄、低脂牛奶、鸡肉、樱桃。 / l8 `( y. ^" [' p' ?
80.睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老。 # c" E8 W* C. ^' [
81.最佳睡眠时间是在晚上10点~清晨6点。 , a1 m# B1 {* M* m( W7 C
82.每天喝酒不要超过一杯,因为酒精会抑制制造抗体的b细胞,增加细菌感染的机会。
! J7 g% k) c# W$ m8 z- s8 c83.服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃),睡前30分先服药,忌立即躺下。
# W2 m5 t9 `7 X4 L: _84.酸梅具防止老化作用,青春永驻;肝火有毛病者宜多食用。 ( U) T6 T" B( t8 o+ r% W
85.掉发因素:熬夜、压力、烟酒、香鸡排、麻辣锅、油腻食物、调味过重的料理。
8 k3 k, p$ ^7 D* l* w" B4 A6 O86.帮助头发生长:多食用包心菜、蛋、豆类;少吃甜食(尤其是果糖)。
3 J' R8 Z6 @; u0 A8 |+ U87.每天一杯柠檬汁、柳橙汁,不但可以美白,还可以淡化黑斑。 1 s8 d* ~  \. z) Q0 c
88.苹果:机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药;一天一颗,才能让自己有个干干净净的肺。 ; ?0 a. G$ x7 o4 x3 b
89.抽烟又吃维他命(b胡萝卜素-a维他命的一种)会致癌,尽早戒烟,才是最健康的做法。
+ O6 u9 R6 I; O) B8 L  n  G9 n. V1 t90.女性不宜喝茶的五个时期:月经来时、孕妇、临产前、生产完后、更年期。
/ t1 e- V/ `) E  K91.抽烟:关系最大的是肺癌、唇癌、舌癌、喉癌、食道癌,也与膀胱癌有关。 % n+ n4 X: g, [' N6 ^& C
92.饮酒导致肝硬化,引发肝癌。 - _1 r5 F; j- q6 \# ^; {  m
93.吃槟榔会导致口腔纤维化,引发口腔癌。 : K/ q1 v8 A7 ], I  {
94.食物过于精细,缺乏纤维,含大量脂肪,尤其是胆固醇,会引发胃癌。 9 a/ V7 e7 O0 ?" Z6 J2 ]
95.食物过于粗糙,营养不足时,导致食道癌、胃癌。 + P, T8 ?+ V/ p
96.食品中的黄曲毒素、亚硝酸类物皆具有致癌性。 5 D/ Z$ F6 N) O& F/ {3 N
97.不抽烟,拒吸二手烟。
/ h( u7 F8 `' O4 X98.适量饮酒,不拚酒,不醉酒。
, }  G7 |7 u3 K99.减少食用盐腌、烟熏、烧烤的食物。
! w: @- Y1 P) m4 ^4 u100.每天摄取新鲜的蔬菜与水果。
! {1 G; R* b3 U: Q  t3 ]9 f101.每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。
( `4 d6 B  }4 I4 h! j* W* [! y/ Q  x102.每天摄取均衡的饮食,不过量。
& a0 R' q4 p  T1 P  B) g2 l103.正确饮食习惯:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐。( s& G$ j( u- r
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