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炖雪鱼

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发表于 2025-4-20 17:57:52 | 显示全部楼层 |阅读模式

/ n7 T) \6 ~5 w原料:, o. M9 E7 b; [5 t& D5 }9 G* ?2 ~" E
. F) K# _/ a/ N$ i' [0 I, ?& s. d
雪鱼。3 L0 p$ T) Z1 W  Y) d9 ~

1 M! n0 ]$ u( s* O调料:3 f4 n% T" p/ l/ d; l6 z
$ w& k8 ]! L3 i6 {. m+ y% K5 u
花椒面、姜丝、葱丝、蒜末、白糖、盐、醋、酱油。
& q/ q8 z5 n7 N! ~: _8 s7 G" K, l
! q6 Y" d0 s' q+ ^5 n( f5 F" C做法:
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' v; D4 [* A4 t1、雪鱼去除腹内黑膜、瘀血、洗净,切段、加少量淀粉抓透备用;1 ]9 \3 L+ ?, }

1 z5 x/ x% w# B0 t2、锅内放适量的油、中火烧热放入雪鱼段、改小火煎制、煎至鱼段外表略见黄为好;4 }7 X: q, B# L/ J7 p1 i% [

: r% t( b* T0 Y6 j# W3、锅内放少量的油、大火烧热放入葱丝、姜丝、花椒面、蒜末、辣椒面、待辣椒面略变色加入醋、酱油、雪鱼段、精盐、白糖,加水至浸过鱼段八成、炖至余汤适度即成。
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