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清蒸鲢鱼

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发表于 2025-4-20 18:15:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
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原料:. v$ m; s; D! @( z/ s

1 I/ X2 c' ^# d: t$ y; B鲢鱼、精盐、姜、葱、黄瓜、胡萝卜、青豆罐头。
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" j& N9 ?+ S5 j- H% f: j/ [做法:
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一、准备
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1、购二斤左右鲢鱼一只,去鳞、剖腹、去腮、洗净,用沙布揩去水份。) R6 z& J9 W1 K

  f8 J7 j8 B- p1 ^0 u2、视鱼的大小,在鱼身两边割出三到四条切口,以贯穿至鱼腹为佳,放入盘中备用。% c9 C  W% n" @4 K7 S, j5 t
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3、取精盐、味素若干(重量为烹饪与鱼同等重量菜肴的二至三倍,视口味决定),放入碗内搅匀,均匀地涂抹于鱼身、切口处及鱼腹内,进行腌制(最好十分钟以上)。* e* ^8 S6 [8 ^6 i0 c0 v- Q& J
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4、取大葱两根(重量在三到四两)、鲜姜一块(约1/4两),将葱沿其径线剖开至四份,以一寸长短斩成数截;将鲜姜切成长约一寸的细丝,与葱混合后备用。
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5、取鲜黄瓜一根、胡萝卜一根,洗净后切成一厘米见方的小丁备用,准备青豆罐头一个(或生青豆少许)备用。$ Z& V! M& ?$ Y0 q5 r4 u

" {- M4 M# W# t; ?" R二、开始
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5 P$ N: ]7 d, t+ L, t/ }1、将切好的葱、姜塞入鱼两侧的切口处、鱼腹内。
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2、准备蒸锅一只,笼屉上放好沙布,将整理后的鲢鱼放在笼屉上,大火蒸上约十五分钟。2 v2 ]; a9 X8 W+ h2 i$ t0 n

# D9 ^! R( c0 X8 j3、将切好的黄瓜、胡萝卜丁的一半放入盘中,注意摆放要均匀、美观。
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* Z' O1 B' A" ^  d" S4、将蒸好的鲢鱼小心去掉身上的葱、姜,小心移到底部已放入黄瓜、胡萝卜的盘中,再将剩余的黄瓜、胡萝卜和青豆放在鱼的上方。0 ]4 Y7 J) `; w9 y; H" ]

3 x! s; c& _$ q, `. \$ z& u5、取清油三两,放在大勺中煎沸,如果只准备了生青豆,可用此沸油将其烂熟。4 L) V+ D. \- B
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三、上桌
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8 `2 g7 G9 q- H4 P; F1、将煎沸的清油均匀地浇注在蒸好的鲢鱼身上,应该能不断地听到“平地一声雷”。
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2、赶快招呼客人入座,用筷子轻轻拨动,鱼肉成卷翻起、鱼刺留在盘中,色香味俱全,客人交口称赞。, q7 v) o" N! s/ }+ u, J: X) f

" V1 |7 r" z8 S6 j- x3、此技虽然简单,但也非一次肯定成功,在未感到此技妙处时,请不要发来邮件。
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