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原料:! K* J# b7 A; v; g# T
* U Z+ \. h# B& E& C/ e* d9 s) h鲢鱼、精盐、姜、葱、黄瓜、胡萝卜、青豆罐头。/ C/ Q8 x j4 ? E* R
& P5 m( ^) w! L& E- H做法:
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一、准备7 ]1 E% D1 S, L+ [/ @ M
K5 B/ Y1 S, ~0 _7 O- _- T6 G; @3 s1、购二斤左右鲢鱼一只,去鳞、剖腹、去腮、洗净,用沙布揩去水份。
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# G# I% s8 Z$ A. z# B% U2、视鱼的大小,在鱼身两边割出三到四条切口,以贯穿至鱼腹为佳,放入盘中备用。+ G( r. J; j+ E+ \8 j5 b
+ k: ]0 I& A2 p& b: Q2 `3、取精盐、味素若干(重量为烹饪与鱼同等重量菜肴的二至三倍,视口味决定),放入碗内搅匀,均匀地涂抹于鱼身、切口处及鱼腹内,进行腌制(最好十分钟以上)。# X2 w3 {* w! {* b4 i
$ m. D p* O( }: p- c4、取大葱两根(重量在三到四两)、鲜姜一块(约1/4两),将葱沿其径线剖开至四份,以一寸长短斩成数截;将鲜姜切成长约一寸的细丝,与葱混合后备用。
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3 s% X" @9 @1 j# e% c) j5、取鲜黄瓜一根、胡萝卜一根,洗净后切成一厘米见方的小丁备用,准备青豆罐头一个(或生青豆少许)备用。4 y7 V9 @1 I+ F0 @: f( k
/ o1 N, ~7 U. H二、开始- T* E& b) |( [6 G
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1、将切好的葱、姜塞入鱼两侧的切口处、鱼腹内。( @+ l6 {2 C! d
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2、准备蒸锅一只,笼屉上放好沙布,将整理后的鲢鱼放在笼屉上,大火蒸上约十五分钟。# [: h5 N7 b6 o$ Y
. d+ @1 E) q8 X4 _# h3、将切好的黄瓜、胡萝卜丁的一半放入盘中,注意摆放要均匀、美观。" \ M2 y0 l& J1 F+ ?
5 |2 L8 z1 c7 V6 Y, q) A4、将蒸好的鲢鱼小心去掉身上的葱、姜,小心移到底部已放入黄瓜、胡萝卜的盘中,再将剩余的黄瓜、胡萝卜和青豆放在鱼的上方。
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* F/ ^8 `0 M! X# ~5、取清油三两,放在大勺中煎沸,如果只准备了生青豆,可用此沸油将其烂熟。7 M, d X+ n! h2 J
" G0 s5 h p) E2 B* w三、上桌8 @( y& P/ M( J' B* F9 w1 _; ^
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1、将煎沸的清油均匀地浇注在蒸好的鲢鱼身上,应该能不断地听到“平地一声雷”。
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" r, X; M) r/ w: o6 ^; [2、赶快招呼客人入座,用筷子轻轻拨动,鱼肉成卷翻起、鱼刺留在盘中,色香味俱全,客人交口称赞。9 [: ?/ B9 f$ ~
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3、此技虽然简单,但也非一次肯定成功,在未感到此技妙处时,请不要发来邮件。 |
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