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胖头鱼炖豆腐

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发表于 2025-4-25 02:07:48 | 显示全部楼层 |阅读模式

1 h  b* i: l+ a$ ?0 {原料:- L1 |8 R. I4 l3 s8 O

* U- b6 t9 Q3 T  Q" U8 O* ^胖头鱼、大豆腐、葱段、姜片、蒜末、干辣椒、香菜末、料酒、生抽、糖、醋、盐。5 t' b. X, x; \" D# @! i
6 E" v/ d9 }# U8 ?: Z( G% e2 \6 }
做法:
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$ Y1 X! X( V+ x" O, K1、鱼洗净后切成几段,鱼头劈成两半,用料酒和盐拌匀腌制10-15分钟;豆腐切块;( k! n9 M7 k- d/ B/ {2 W: @) D* J: m
2 N, X* t  n5 V5 O  ]* }
2、锅热倒油,油温九成热时先煎鱼头,煎成金黄色时盛出,再煎其它鱼段。煎好后把鱼头再放回锅内;
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3、放入料酒、生抽、葱姜蒜、干辣椒、糖醋盐,加水,倒入豆腐块(水要没过豆腐)。用大火烧开转中火炖。锅里汤剩下三分之一时,加香菜末出锅。
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