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原料:( m5 P4 z' b& p! e* Z! A) }% A
; V- v! t* C G1 I黄花鱼2条(约400g)、五花肉50g、香菇50g、冬笋50g、胡萝卜50g、青椒50g。
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调料:
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生抽1小勺、老抽1小勺、糖1小勺、盐1/2小勺、水淀粉2大勺。
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做法:
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1、黄花鱼处理干净,在鱼身上割一字刀口,擦净水份;( y2 }. Y7 L: B1 H9 }
0 V( L, @- j7 f; Z8 d0 D) l2、五花肉,香菇,冬笋,胡萝卜,青椒全部切丁;) ^$ K7 ?" l' l# D6 S! v
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3、锅内放油烧热冒微微的烟,下鱼炸定型,捞出;# s: O" m D0 T* l: e
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4、锅内留少许油,下五花肉丁炒出油;
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' O- i3 j s! f' {, d5 N- _/ M5、倒入香菇,冬笋,胡萝卜炒匀) ~- ^. O% t" U
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6、把生抽,老抽,糖,盐倒入炒匀,倒一碗开水;
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/ T4 t/ {0 f- h3 ~+ e" W- \6 B* p7、把鱼放入,盖盖焖15分钟;2 G9 s! ~ ^ V& w, O: i3 B( b0 j
; x* d3 p8 U+ `" |8 `6 t8、捞出鱼装盘;; U* ? O7 O2 a4 l- t( w" q3 |
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9、锅底剩余的汤汁倒入水淀粉勾芡,倒入青椒,勾好芡的汤汁浇在鱼身上即可。
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