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家常干烧黄花鱼

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发表于 2025-4-25 02:58:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
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黄花鱼2条(约400g)、五花肉50g、香菇50g、冬笋50g、胡萝卜50g、青椒50g。( x: D2 }1 P9 n; Y5 M9 H. Q

1 M, B  U# O3 g调料:
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* C7 Y+ X( W& q生抽1小勺、老抽1小勺、糖1小勺、盐1/2小勺、水淀粉2大勺。6 E6 m( E+ P% o, X5 z0 r& f& a3 J

0 E' i+ e0 g/ q+ C, w" _* g* ]做法:: `$ q( E& E8 E/ ?6 v% ]9 E

1 G& N9 |4 q& E$ M6 V8 R% Z1、黄花鱼处理干净,在鱼身上割一字刀口,擦净水份;
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2、五花肉,香菇,冬笋,胡萝卜,青椒全部切丁;
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5 ^4 L( ]* C& v9 m9 V3、锅内放油烧热冒微微的烟,下鱼炸定型,捞出;
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) F7 {/ O8 E$ t$ m4、锅内留少许油,下五花肉丁炒出油;
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5、倒入香菇,冬笋,胡萝卜炒匀
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6、把生抽,老抽,糖,盐倒入炒匀,倒一碗开水;4 Z1 o& C2 ~7 E9 Z

; y$ v/ k6 u; d9 u$ i; d, Y7、把鱼放入,盖盖焖15分钟;
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( U. b6 R+ x- g' w+ F7 `  D' ^' A8、捞出鱼装盘;
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9、锅底剩余的汤汁倒入水淀粉勾芡,倒入青椒,勾好芡的汤汁浇在鱼身上即可。; V5 ~+ d) T/ K& H
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