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家常干烧黄花鱼

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发表于 2025-4-25 02:58:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
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# Y4 |! ^' i1 N  A9 C  `! D黄花鱼2条(约400g)、五花肉50g、香菇50g、冬笋50g、胡萝卜50g、青椒50g。: n& w2 S; K* ]4 K! M
( }: J6 z! S' }3 k( V9 A
调料:
3 U! `% I: w1 k* ?0 [+ B: }+ j4 o+ x" ~# V5 {! A
生抽1小勺、老抽1小勺、糖1小勺、盐1/2小勺、水淀粉2大勺。, k, S9 [& u, C
; L: v: p; f' ]' c
做法:
1 k7 K, K7 g* [/ ~# P' L; `! }3 J+ E2 v
1、黄花鱼处理干净,在鱼身上割一字刀口,擦净水份;
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2、五花肉,香菇,冬笋,胡萝卜,青椒全部切丁;
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3、锅内放油烧热冒微微的烟,下鱼炸定型,捞出;
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) X) D7 ]5 ]" T$ d5 O1 W4、锅内留少许油,下五花肉丁炒出油;
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4 L0 n1 Y, V' H; B, k5、倒入香菇,冬笋,胡萝卜炒匀
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6、把生抽,老抽,糖,盐倒入炒匀,倒一碗开水;+ [) w% y4 }7 n6 D

% R# g, d( ]1 Y7、把鱼放入,盖盖焖15分钟;
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, `. B: e; K# g8 O1 B9 m8、捞出鱼装盘;, C& N& A% \4 M' o. d. y, B( N: @

+ u4 B+ X- M  v5 W. t. z8 X9、锅底剩余的汤汁倒入水淀粉勾芡,倒入青椒,勾好芡的汤汁浇在鱼身上即可。
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