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家常干烧黄花鱼

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发表于 2025-4-25 02:58:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
3 J% ?( K1 ^; B# u% S9 N: P
$ _6 }5 \# R2 u- ~7 i" q( b& K黄花鱼2条(约400g)、五花肉50g、香菇50g、冬笋50g、胡萝卜50g、青椒50g。
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调料:, i; `) F; l: ]) y; z3 K
0 E7 z0 z$ Z" W) A7 I# }# Z1 l8 V
生抽1小勺、老抽1小勺、糖1小勺、盐1/2小勺、水淀粉2大勺。$ r" ^6 @6 v: [/ z2 f# y" e) o

* q% c4 C# P/ c  c7 W# p7 R8 U4 c# Z4 ~做法:% a& i- F. ?1 ?4 M
; l( L. @4 o; k- b6 z4 M3 Z* N
1、黄花鱼处理干净,在鱼身上割一字刀口,擦净水份;
- Z& [- i# [5 X) B+ f
$ K/ f1 e+ n- m; i6 f2、五花肉,香菇,冬笋,胡萝卜,青椒全部切丁;  v/ H1 \  n. m/ v. w/ I

- s8 {3 Q, l* c3、锅内放油烧热冒微微的烟,下鱼炸定型,捞出;& y, N$ R: ]) b

1 _3 D3 y, U8 w* m+ q! L: j; K% q4、锅内留少许油,下五花肉丁炒出油;( h. O3 h) ?5 G

9 d3 d+ f6 c  n( s5、倒入香菇,冬笋,胡萝卜炒匀. W, n- \1 t0 k- g

6 _# U3 n2 f2 _4 v, p2 D6、把生抽,老抽,糖,盐倒入炒匀,倒一碗开水;
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8 N' l: m' a* Q/ U7、把鱼放入,盖盖焖15分钟;+ G+ ~" t: w/ ]7 l" U
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8、捞出鱼装盘;
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9、锅底剩余的汤汁倒入水淀粉勾芡,倒入青椒,勾好芡的汤汁浇在鱼身上即可。
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