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干煎三文鱼

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发表于 2025-4-25 03:09:29 | 显示全部楼层 |阅读模式

2 O  t5 b  n) ?; M$ B原料:
& b7 w7 D, }5 K# a
7 X" R2 g1 V1 g. q  b) D三文鱼一块、柠檬小半个、盐少许、黑胡椒碎少许、橄榄油少许。* m* ]2 U$ [7 g3 i. e7 ~2 n

$ N) b9 }$ d. g8 h5 C做法:
5 k5 K9 m5 g% r& }
) V8 G5 c  d3 |1、平时买回来的三文鱼不用怎么费事做就可以很好吃,把鱼洗净,切大块,或切成大片,放入盘中,加盐、黑胡椒、柠檬汁腌制;
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! R5 h& ]  P- n* V, r! R8 }2、平底锅内倒入适量橄榄油,再放入三文鱼中小火煎熟就可以了,不需过度加工就足够好吃了;
3 `. c5 o5 e0 O. }
, B; [2 \' ]  i4 C; O4 L3、如果还有闲情,就再做个土豆泥和沙拉一起摆在盘中。
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