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红烧平鱼

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发表于 2025-4-25 03:16:10 | 显示全部楼层 |阅读模式

& n+ U  O' H. y' C0 g6 I3 L原料:
7 \8 ]$ o) X) m: S* O
- ]  M9 q/ H- C$ a% T平鱼两条、葱姜蒜、干红辣椒、八角。
. z% e" K- S8 o" ~" d  t+ q* a. t; E; U4 I; f
做法:
; D& f* e! s- k. S, E$ l) Y
. e8 T/ {9 v0 }1、平鱼去其器内脏和鱼鳃,洗净腹内黑膜,双面侧打花刀;* V/ @) P6 A+ t/ y4 n6 H( R) K* |

" [! j2 b4 d3 Z- r9 N8 N1 }% a2、沥干水分的鱼,在室外通风处晾晒至表皮干爽;# Z$ M. K' O5 y8 L0 K/ Y: K: W& P7 z

+ u. X( ^& |# K3、热锅下冷油,油热后,下鱼小火慢煎;
% ^0 X( u1 S! Z  _4 n: |) q; P, n) m" g2 M/ d
4、煎至底面四周变黄,翻面,继续小火慢煎;
* G8 \- N2 Q$ o0 }, G4 e3 h" L* m
5、双面煎黄后取出,用同样的方法煎好另一条;
4 U8 |, K9 k! A" o5 ~6 p8 F3 L. i/ i) f
6、锅内留底油,爆香葱姜蒜和八角;, t- P/ `/ i; a6 k" I

  h0 B$ n% l7 v2 t7、放入煎好的平鱼,烹入料酒和生抽,添加刚干没过的热水,大火烧开;1 i3 a. K3 H: ^- O2 a9 W
; f! N" u* [2 b  N- a! b- @% Z
8、调入盐和糖,中火煎至汤汁浓稠;
, O3 q  H* V6 g0 Q7 h  F
. F) F) |( J. ]+ m9、调入味精,撒上葱花即可出锅。
* f8 d" u/ J* h/ N+ U3 l7 t( N8 k$ s
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