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原料:4 s; T7 j) a5 ~3 ?
! L9 V. ?6 L- i- l2 ^3 a鱼籽、花椒、大料、小茴香、葱、姜、蒜、红彩椒、黄彩椒。5 C; N& Z" \' C; |
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愚人节不得不吃的益智防愚菜------红烧鱼籽
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7 C1 E# [" g& N4 X, H做法:" M8 H$ Q, w0 I9 j: ^, h; E
- o: H( J. [& s8 g' w; u5 i1、鱼籽用清水冲一下控干,彩椒切粒,葱姜蒜切末;' Q2 ~+ T$ X4 M! m
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2、锅烧热,锅内放油;
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* |# k7 x. s6 }6 B, q& w3、放入葱姜蒜煸出香味;% `. y: a4 d/ b/ G' l4 q8 m) r
& }: x2 H& d4 m% N5 A' |( s N2 T& j% t4、放入花椒、大料、小茴香;0 L4 M+ m8 P* b8 u
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5、放入小红椒煸出香味;# _( I0 d3 W; I
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6、锅中放入控干水分的鱼籽;- L3 G2 c. z/ c$ B s( _
. o F- Q: L* n$ b( y7、将鱼籽煸炒一下,表面煸炒出金黄色凝固,这样鱼籽不容易散;
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: S8 h& i. }; J, P' ]$ [8、烹入醋、酱油、料酒;
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9、放入开水;: y2 d h+ l* h0 j9 F% @6 {2 D* ]+ H
2 K6 ~; d3 B1 Y% y/ Y- u& ]10、大火煮开;
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11、关小火盖盖焖5分钟;
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& l" I& n2 K2 P7 _3 ]. D$ h" L" X5 ?12、加入盐、胡椒粉调味; K, l# c& y+ _8 p: h
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13、加入白糖大火收汁,用水淀粉勾一个薄芡;; }8 D9 _6 I2 i: n' p5 ], R$ j
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14、撒入红黄彩椒粒出盘即可。 |
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