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让人迷恋的鱼腥味-照烧鲷鱼饭

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发表于 2025-4-25 14:23:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:鲷鱼1条,姜片,葱段。- Q0 o5 A: y2 i6 S8 S

1 u! G5 t" o4 j& Z, I2 U6 r6 Y' `酱料:生抽3勺,糖1勺,蜂蜜2勺,米酒3勺。  x2 X) [# q; }) Q1 V3 w  k5 G2 h7 I
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做法:
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1、把鱼切头切尾,沿着脊骨片成两片(这里只用两片鱼片,鱼头鱼尾和鱼脊骨可用来煮汤);
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2、加入姜片,1勺酒,1勺酱油与2勺蜂蜜腌制半小时以上;. h0 {$ U8 P% I' o2 Y- n; K6 |- B

( x  E$ T9 F% _( O3、将鱼片取出(腌料备用),两面拍上干淀粉;9 l8 {: _! _# Q
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4、锅内放入少许油,放入姜片,用筷子夹着姜片把锅底和锅边擦几遍(用于防止煎鱼时粘锅),然后加入葱段;7 y8 T/ ^  n  f# w$ V5 d  G
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5、放入鱼片煎至两面金黄。捞出备用;, r( d3 ~9 g% V1 K: S! C  A+ @
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烧酱汁
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, c$ c$ ^/ }  m6 c8 N6、把剩下的米酒倒入锅内稍微加热;
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7、加入砂糖,至糖融化后,倒入酱油,小火煮开;' b0 d7 }5 C! e
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8、加入腌鱼的料,放入5。煮1分钟后翻面再煮1分钟左右;7 B# w) T3 [1 L  n1 M. ~
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9、捞出鱼片,摆于米饭上。锅内酱料改大火,收干酱汁至浓稠状,关火。淋于鱼片上即可。
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