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让人迷恋的鱼腥味-照烧鲷鱼饭

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发表于 2025-4-25 14:23:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:鲷鱼1条,姜片,葱段。
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酱料:生抽3勺,糖1勺,蜂蜜2勺,米酒3勺。: l/ w6 V. T/ s0 D

/ v: d, l3 b% Y$ j& U做法:9 B: B0 p# S* U2 w/ H3 f* N) I" S

! f* H2 O8 D- ]. C& {( v0 f1、把鱼切头切尾,沿着脊骨片成两片(这里只用两片鱼片,鱼头鱼尾和鱼脊骨可用来煮汤);6 ?2 O- F& a8 O0 f7 s/ X( x% z

: K& P. F5 F: N6 N8 F; ?  C1 G# c* ]2、加入姜片,1勺酒,1勺酱油与2勺蜂蜜腌制半小时以上;
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2 p1 [  O9 H5 q7 }  N3、将鱼片取出(腌料备用),两面拍上干淀粉;: M" {; S" Z7 W
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4、锅内放入少许油,放入姜片,用筷子夹着姜片把锅底和锅边擦几遍(用于防止煎鱼时粘锅),然后加入葱段;* L9 I3 O4 N, e! ?

. ^! }5 v6 t  A! k5、放入鱼片煎至两面金黄。捞出备用;" o, f$ i, \( |
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烧酱汁
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0 p: b# A8 U/ N7 N! Z6、把剩下的米酒倒入锅内稍微加热;# s2 B8 L6 w% a& l) g

, n" t+ \) m) Y$ t0 d7、加入砂糖,至糖融化后,倒入酱油,小火煮开;
3 P3 H5 O2 \! c) l" P6 F
! R- H' J, C1 j% i" a- f4 y& [8、加入腌鱼的料,放入5。煮1分钟后翻面再煮1分钟左右;
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+ @, ~& g$ ~. H' S5 a9、捞出鱼片,摆于米饭上。锅内酱料改大火,收干酱汁至浓稠状,关火。淋于鱼片上即可。, w1 L4 E. s; V1 B7 Y! T
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