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红烧鲅鱼(非油炸)

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发表于 2025-4-25 14:26:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
红烧鲅鱼(非油炸)
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0 S4 ~7 L* a! m4 ]0 Z0 r原料:/ x) h9 j2 n9 @. |* n

) t0 A3 y4 I% N% ~$ B+ h! O  K1斤半左右鲅鱼一条、老抽、生抽、姜片、料酒、淀粉、花生油、葱姜、盐、蒜片、香菜。$ K8 m+ D( i/ x1 W1 @  S% M
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做法:
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1、鲅鱼去头和内脏洗净,加老抽、生抽、姜片、料酒、淀粉腌制20分钟;
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% ]: c& Z4 f; Z& r$ y9 U2、锅里热花生油,放入葱姜炝锅,倒入腌好的鱼;
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3、稍微翻动几下,倒入水刚没过鱼,中火盖盖10分钟;6 L2 m% s* [1 p/ D8 E' {$ C0 j

% ^$ Z, ^% Y. d. Y' P+ E# F$ K  p8 j$ N4、差不多收汁时,加入蒜片翻动几下即可;) A% L4 f: C( W$ t: z

9 u& z0 F3 I! e3 @/ [0 r& [5、出锅,点缀香菜。
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