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红烧鲅鱼(非油炸)
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原料:4 S( H. T; V7 G5 c: Q$ N
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1斤半左右鲅鱼一条、老抽、生抽、姜片、料酒、淀粉、花生油、葱姜、盐、蒜片、香菜。" o- Y; \+ D7 A1 e) A. \
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做法:
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8 r0 b3 {, e: s f1、鲅鱼去头和内脏洗净,加老抽、生抽、姜片、料酒、淀粉腌制20分钟; t# m! T+ v5 l; ~
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2、锅里热花生油,放入葱姜炝锅,倒入腌好的鱼;
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& h7 Z# R2 m9 S3、稍微翻动几下,倒入水刚没过鱼,中火盖盖10分钟;
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" ~8 G/ T2 Y* P( F0 Q3 [6 v4、差不多收汁时,加入蒜片翻动几下即可;; N" d0 S/ r7 { ]
! m5 M' D: W" p/ q( Y: L5、出锅,点缀香菜。 |
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