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红烧鲅鱼(非油炸)

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发表于 2025-4-25 14:26:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
红烧鲅鱼(非油炸)
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原料:
1 _$ F- N0 f: f+ K9 M! _
& v1 M9 }: m0 v2 P8 e5 a1斤半左右鲅鱼一条、老抽、生抽、姜片、料酒、淀粉、花生油、葱姜、盐、蒜片、香菜。" T" g* g6 _) g! a- u

1 |1 T! T7 G7 S0 b. A做法:- Z; ]% R9 G% y/ h& y* T6 _6 q

) h1 a& l* c, P/ f1、鲅鱼去头和内脏洗净,加老抽、生抽、姜片、料酒、淀粉腌制20分钟;8 r6 q4 X6 f6 f* L- o1 s. y
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2、锅里热花生油,放入葱姜炝锅,倒入腌好的鱼;
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3、稍微翻动几下,倒入水刚没过鱼,中火盖盖10分钟;( a. x* [6 ~& z" w/ X. s

5 r! }7 i* O! d3 h4、差不多收汁时,加入蒜片翻动几下即可;& U  P$ h* D5 f
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5、出锅,点缀香菜。
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