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三杯鱼

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发表于 2025-4-25 14:34:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:! [$ h7 W' b2 p  E* G$ |
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少刺的鱼500克、姜50克、蒜9瓣、红辣椒1个、笋片50克、口蘑2个、香油1大匙、生抽1又1/2大匙、冰糖1/2大匙、古越龙山酒1大匙、水100ML。
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8 e$ ~0 i- E* m' _# o3 l做法:8 p  b, Q% F1 ]* ^- ?4 \3 ?0 o( v9 V3 p

* B" c# T# s' W/ ?( w- c1、鱼洗干净后切成2公分见方的块,姜切薄片,一个口蘑对半切四小块,红辣椒切丝或块均可。3 s1 Q9 [; {7 a/ Y
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2、撒入少许盐、胡椒粉、生粉与鱼块拌匀,腌5分钟。, P/ |2 g* S( @1 U. m1 K

' M, P& \) u# j3 [& m; D* F3、锅中放入姜片,小火焙炒至姜片水汽散尽,呈焦黄状态。
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4、锅中入油,鱼块过油炸至变色捞出待用,并倒入蒜瓣,略微炸倒微黄色即可。然后倒出油。
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/ F" b, I2 M) b) C5 g/ S  i6 d& c/ i5、热锅入香油,小火,倒入姜片炒到四边卷起,开大火,倒入鱼块爆炒,放入蒜瓣和其他辅料,加入生抽,炒出酱油香味以后,倒入酒和其他调料,盖上盖子烧至水分收干,如果有九层塔,放入两片,迅速兜匀起锅即可入盘。
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