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三杯鱼

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发表于 2025-4-25 14:34:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:+ r, }0 V+ ^6 e4 v8 v
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少刺的鱼500克、姜50克、蒜9瓣、红辣椒1个、笋片50克、口蘑2个、香油1大匙、生抽1又1/2大匙、冰糖1/2大匙、古越龙山酒1大匙、水100ML。! S5 Z( U8 ]$ L0 T# u

- V) Z( h% Y( R( Y  X/ ]% i/ L做法:
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1、鱼洗干净后切成2公分见方的块,姜切薄片,一个口蘑对半切四小块,红辣椒切丝或块均可。
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2、撒入少许盐、胡椒粉、生粉与鱼块拌匀,腌5分钟。+ J8 [6 f3 F. U% |, {& l! b
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3、锅中放入姜片,小火焙炒至姜片水汽散尽,呈焦黄状态。( E- i( b% A+ G* U( P; y# D
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4、锅中入油,鱼块过油炸至变色捞出待用,并倒入蒜瓣,略微炸倒微黄色即可。然后倒出油。
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5、热锅入香油,小火,倒入姜片炒到四边卷起,开大火,倒入鱼块爆炒,放入蒜瓣和其他辅料,加入生抽,炒出酱油香味以后,倒入酒和其他调料,盖上盖子烧至水分收干,如果有九层塔,放入两片,迅速兜匀起锅即可入盘。
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