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三杯鱼

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发表于 2025-4-25 14:34:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
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; \8 @# U* s' G9 u5 c少刺的鱼500克、姜50克、蒜9瓣、红辣椒1个、笋片50克、口蘑2个、香油1大匙、生抽1又1/2大匙、冰糖1/2大匙、古越龙山酒1大匙、水100ML。% n% W/ h8 f+ s

& ]. s! M/ B# B2 L做法:/ e2 X% \& w! K# p6 T
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1、鱼洗干净后切成2公分见方的块,姜切薄片,一个口蘑对半切四小块,红辣椒切丝或块均可。  j7 x" v# o$ E; @3 \; k: G' H( m0 f

4 Z5 z( `  d% r6 A2、撒入少许盐、胡椒粉、生粉与鱼块拌匀,腌5分钟。& Q* h0 S: d( k( k7 m
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3、锅中放入姜片,小火焙炒至姜片水汽散尽,呈焦黄状态。9 r3 ?+ e1 b1 ]

* A7 Y. H! d! _& E4、锅中入油,鱼块过油炸至变色捞出待用,并倒入蒜瓣,略微炸倒微黄色即可。然后倒出油。1 S7 U; j) q5 t
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5、热锅入香油,小火,倒入姜片炒到四边卷起,开大火,倒入鱼块爆炒,放入蒜瓣和其他辅料,加入生抽,炒出酱油香味以后,倒入酒和其他调料,盖上盖子烧至水分收干,如果有九层塔,放入两片,迅速兜匀起锅即可入盘。
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