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长得像辫子一样的鱼—八宝豆豉炖辫子鱼

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发表于 2025-4-25 14:49:08 | 显示全部楼层 |阅读模式

( i9 P# t; W+ t& V3 }原料:
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辫子鱼。
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; |1 V, U& R5 u+ Q. Y+ s2 w6 f+ o; Q8 |
做法:3 B4 z9 ~  A( Y
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1、辫子鱼去鳞,去鳃去内脏(留肝),冲洗干净后剁成大段;% w  _- ]+ g! V3 t! K. v2 t) E0 p. ^
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2、葱姜蒜切片备用;
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2 I2 k3 v- B; w+ X3、起油锅,油温热时,投入葱姜蒜、干红辣椒和八角爆香;, a3 Q7 t  O- k8 J; m; Y
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4、下入两匙八宝豆豉,炒出香味;
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5、下入鱼段微煎,烹入料酒、生抽和少量糖;
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1 d, O+ \% D) I- n4 y8 a2 d4 M" G6、添加没过的水,大火烧开,转中火慢炖;
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' |. }5 z5 h/ P, X( B7、汤汁过半时,调入适量的盐,继续中小火慢炖;! Q' ]0 e2 G; L& g# S: u! w  C

+ }2 E4 ^0 Q9 w' R1 K  e' V8、汤汁基本收干,调入味精和葱花,出锅装盘。- J0 `  ^9 u+ L. U: G3 Q3 e- G3 V/ i
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