找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 31|回复: 0

长得像辫子一样的鱼—八宝豆豉炖辫子鱼

[复制链接]
发表于 2025-4-25 14:49:08 | 显示全部楼层 |阅读模式

5 {, X# d. _, x  b, L原料:( x6 H9 O0 m! Q0 g+ i8 R& o& w* v
. m$ \& K8 z# g7 @6 T# D9 p
辫子鱼。
7 U4 S8 u: W7 ~) A+ v  \& Z+ p6 s* Q. [- m2 l
( Q, r. q0 D3 U3 J+ ]* S
做法:
2 G4 y0 X' g( T- m4 z$ u) a- Z4 K$ w  x# N0 m  P% U
1、辫子鱼去鳞,去鳃去内脏(留肝),冲洗干净后剁成大段;- z* O$ o) f' ?+ `

' _0 S: G% S  h2、葱姜蒜切片备用;6 F  s2 o! s# N5 G4 u+ c

& r7 X2 T( G# V7 G. r* W) D3、起油锅,油温热时,投入葱姜蒜、干红辣椒和八角爆香;
# h# f2 P5 I! p3 H* w, |# E; j# M7 N
: M0 d  y+ E! A6 o/ K' ?" c' T4、下入两匙八宝豆豉,炒出香味;+ O6 h+ N. Z5 ~

9 W/ H9 v2 X! j9 ]% x  V2 h5、下入鱼段微煎,烹入料酒、生抽和少量糖;) `9 C- ?9 y# A( {3 M
0 I; c4 ]: W" K% p3 r1 b7 k
6、添加没过的水,大火烧开,转中火慢炖;
* V. B! v( A& ?. n
5 _3 Q; k) q* ^5 d, ?7 ]- z0 n7、汤汁过半时,调入适量的盐,继续中小火慢炖;
8 Z. @3 |6 F$ N6 z. b% ~0 V' m$ @% L, [' E" v$ r" ]
8、汤汁基本收干,调入味精和葱花,出锅装盘。
& ^! U' \, G; Z, K" D/ B
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2025-5-10 22:10 , Processed in 0.053001 second(s), 5 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2025 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表